1、咸度 盐对健康的危害众所周知。建议大家除了尽量少吃盐，也得减少生活中隐形盐的摄入。首先，有些蔬菜本身含钠较高，烹调时更该少放盐，比如紫菜、茼蒿、芹菜、茴香等。其次，尽量少吃咸菜、辣酱等咸度很高的食物。第三，少吃加工食物，如香肠、烧鸡、罐头、方便面等。最后，烹调时放了蚝油、豆豉、豆瓣酱、甜面酱、番茄酱、味精、鸡精后，要减少放盐量。 2、量度 吃饭控制量，不仅有助控制体重、保持健康，还能让头脑思维清晰。吃饭时，如果已经感到胃里“满了”,但仍还想吃，就一定要告诫自己停筷子，这种“似饱非饱”的状态最为理想。如果等到一口都吃不下、多吃一口都痛苦时才离开餐桌，一定是吃多了。值...
对于婴幼儿来说，出现肠胃不适或发生腹泻是常有的事，这是由于宝宝一方面需要大量营养，一方面肠胃功能又不够发达。不少家长发现，宝宝生病上医院，医生通常都会开益生菌来调理肠胃，于是想当然认为益生菌就是个好东西，不仅家中常备，而且还让宝宝长期服用。 广州市妇女儿童医疗中心儿内科主任、主任医师何丽雅提醒，益生菌是药品而非食品，长期服用可能危害健康，如需补充益生菌最好要遵医嘱。 宝宝...[详情]
以前听人说有些食物在一起吃会导致人食物中毒,那么哪些酸奶和什么一起吃会食物中毒呢？...[详情]
“孩子多大适合喝酸奶？警惕喝益生菌酸奶”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
15岁少女感冒发烧后被突如其来的“怪病”纠缠，手脚不灵，脖子僵硬，吐字不清，痴呆、健忘，最后陷入昏迷状态。父母急坏了，立即把女儿转诊到宁波市李惠利医院就诊，医生诊断，这个少女得的是病毒性脑炎。日前，宁波市李惠利医院医生给记者讲起了这样一个病例。该院神经内科汪咏秋主任介绍说，感冒发烧引发脑炎的概率极低，但是如果出现头痛、发热症状比较明显、剧烈，持续时间长，而且一般的感冒药物不易缓解，就一定要到医院检查以排除患脑炎的可能。一会哭一会笑，原来是得了病毒性脑炎这名15岁的少女名叫小武，半个月前，她感觉头痛，自己测了体温有39.1℃，便去家附近的私人诊所打退烧针，之后体温就下来了。体温...
酸奶很多人都喜欢。我们常吃的杯装酸奶，锡纸盖上常会凝结出一层浓稠的物质，有人称其口感佳、营养高。这是真的吗？酸奶杯盖上的这一层“乳”是怎么形成的呢？不“舔”就浪费了吗？针对这些问题，科信食品营养信息交流业务部主任阮光锋和健康管理机构营养师董洋为你来解答。盖上有没有这一层“乳”，与酸奶的制作工艺有关阮光锋介绍，杯装酸奶按加工方式分为凝固型酸奶和搅拌型酸奶两类。这两种酸奶在营养价值...[详情]
看着天气挺好，把被子抱出去晒一晒，不过十来分钟的时间，被子就冒烟着火了。洗完衣服放在阳台外晾晾，结果，衣服上被淋的都是油水。这样的事情，家住在马鞍山钟鼎悦城小区的邓女士和夏大爷遇到了。除了气愤，两人更多的还是后怕。 被子刚晒出去没一会竟然着火了钟鼎悦城，位于马鞍山雨山路上。邓女士住在这个小区一栋24层楼的7层，搬家进来也就一年多的时间。5月16日早上6点多钟，见太阳出来了是个...[详情]
9月24日，湖北武汉水岸国际的一家星巴克门口，提供消费者使用的餐桌，几乎被大爷大妈们占了座。 ...[详情]
5月23日，广东东莞突降暴雨， 7人被困一地势低洼有积水的商铺， 消防紧急破门救人！ 然而之后消防员却遭到一顿指责...[详情]
