游泳时间应当把持在一个半小时到两小时为佳,儿童练习一般也不过两小时左右。 专家提醒市民,游泳最佳时间在20~45分钟,切莫贪凉延长时间,否则影响自身健康。 人在水中容易散热,人体为了避免散热过多,会浮现保护性反射,使皮肤血管压缩。所以初下水时皮肤发白,在水中游一段时间后,血液循环加快,热量增添,皮肤会由白变红。 在水中时间过长,身体产生的热量低于水中散热,体温调节功能就会遭到破坏,这时会出现皮肤中动脉收缩,小静脉扩张,使血液停滞在皮下静脉内,造成皮肤青紫、嘴唇发黑,身上起“鸡皮疙瘩”,甚至发生痉挛现象。 若在水时间已经达到很久,一旦浮现这种情况,游泳者必须立即上...
飞机晚点的赔偿: 因航空公司自身原因造成航班变更、取消或延误,应在20分钟内向旅客作出说明解释,并尽快安排旅客成行,或免费安排餐食和休息。虽能当日成行,但延误超过4小时的,补偿每位旅客不低于100元,或提供等值标准的相关服务;次日成行的,补偿每位旅客不低于200元,或提供等值标准的相关服务。由于航空公司及其授权代理人超额售票,导致旅客不能按时登机的,应尽快安排转乘其他航班。...[详情]
二胎顺产需要几个小时?有个别准妈妈,年龄偏大或者精神紧张,畏惧分娩,还没有正式临产,就打乱了自己的生活节奏,吃不好,睡不好,结果消耗...[详情]
学着年轻人玩游戏,六旬爹爹居然上了瘾,甚至把睡觉的时间都挤出来玩,没想到玩着玩着突然失明了。 陈爹爹家住武昌四美塘,今年10月份,他过60大寿,儿子送给他一部智能手机,还下载了游戏和炒股软件。从那时起,陈爹爹每天戴着老花眼镜学着玩游戏,渐渐上了瘾。每天一睁开眼他就开始玩,连睡午觉的时候都不放过;晚上靠在床上继续玩,一天都要玩十几个小时。昨天中午,陈爹爹正靠在沙发上玩手机,突然感到头发晕,眼前一片漆黑,揉了揉眼睛还是什么都看不见。老伴赶紧将他送到市武昌医院。接诊的五官科主任熊锦鹏检查发现,爹爹是高血压引发了左侧视网膜分支动脉阻塞。经过扩张血管、降眼压等一系列治疗,陈爹爹的视网膜...
2月12日,瑞昌市公安局交管大队民警在立肇9公里路段查获一面包车司机酒驾,而这名司机是在凌晨1点左右喝的酒,没想到睡了8个多小时后开车,依然被查出了酒驾。12日上午10点多,瑞昌市交通管理大队张家铺中队联合瑞昌市运管所在立肇9公里路段开展路检路查,重点检查面包车、客车等载客车辆。当一辆面包车驶入检查点时,民警示意面包车驾驶员停车接受检查,驾驶员王某身上一股酒味,说话也带有酒气。...[详情]
厦门45名驴友去云霄乌山赤竹坪,结果被困山谷中,失联十几个小时。经云霄蓝天救援队及当地派出所救援,45人先后获救。14日上午10点多,厦门45名驴友结伴赶到云霄乌山赤竹坪,下午1点左右下山谷后失联。当晚9点多,和平派出所于接到驴友家属的求助电话后,立即进行地形分析。乌山赤竹坪是一个峡谷,没明晰路径,通讯信号也很弱,救援有一定难度。派出所立即联系了云霄蓝天救援队。救援队组织22名...[详情]
又到了看猫猜明星的时候了,你能答对几个?...[详情]
过年期间,走亲串友,大鱼大肉之外,怎可少了酒。经常可以在酒桌上听到劝酒的人说:“小酌怡情,这大过年冷嗖嗖的,喝点酒暖暖身!”然而,酒...[详情]