或致血管破裂 由于呼啦圈依靠腰力摆动，刚好所在的位置是胸腰椎的连接处，如果过度扭动，则会造成腰腹脊椎压力过大，最终可能导致血管破裂。特别是月经期更要注意，最好避开月经期转呼啦圈。 因为女性在月经的中后期，卵巢外围有可能会出现黄体囊肿，由于囊肿很脆弱，腹部若被大力挤压就会使得囊肿破裂，其伴随而来的内出血有可能是致命的，定要警惕。 或致腰肌劳损 转动呼啦圈靠的是腰部用力，如腰肌、腹肌等，再加上转呼啦圈本身是一项持续性的运动，长时间不断扭动一般是会造成一定的腰肌劳损，严重的或导致腰椎小关节增生和腰椎间盘突出。 所以，呼啦圈的运动时间不宜太长，一般正常成年人连续锻炼以30...
广东省惠州市要求，自今秋开始，一年级和七年级班额原则上要达到《广东省义务教育标准化学校标准》规定班额的标准，基本消除66人以上超大班额，并逐步取消大班额。 小学、初中取消大班额和超大班额，确实是一条好消息。从管理学和教育学角度上看，学校每个班学生人数都有一定要求，但现实情况是不少城镇学校处于“超饱和状态”，班里学生的数量远超规定标准。班额太大，教学质量势必打了折扣。在城镇化趋势加快、进城务工人员增多的情况下，中小学生入学已成为许多地方的社会难题：一方面是符合入学条件的生源多，另一方面是教育基础设施相对滞后，以致一些地方中小学出现大班额，有的班七八十人甚至达百人。逐步消除大班额...
燕郊汇福实验学校周边高楼四起，附近社区多达14个。近几年学生暴增，目前有5300余学生，挤在这一所学校上课。“我们辛苦地在北京工作，在燕郊买了房，躲过了北京高昂的房价，不想却陷入燕郊的‘教育荒’。”北漂张继东发现，孩子升入燕郊初中一个多月了，仍然没有专职语文老师，现在只能由副校长代课。河北燕郊紧邻北京，成为在北漂一族安家置业的首选之地。到2014年，小小的燕郊人口已达60万，...[详情]
教育部12日就2017年高中阶段学校招生工作发出通知，要求各地科学确定普通高中规模，防止建设大规模普通高中，逐步消除大班额现象，为有序推进选课走班教学和新课程改革创造良好环境。 通知明确，各地要完善高中阶段学校招生计划编制办法，坚持普职招生规模大体相当的原则，科学核定办学规模和年度招生人数并严格执行。实行优质普通高中招生名额合理分配到区域内初中的办法，细化招生名额适当向农村初中...[详情]
