它的好处相当多,例如饱腹感强,特别适合健身和控制体重的同学;还能促进肠道运动,缓解便秘。然而,并不是市面上所有的麦片都具有以上功效。 有些麦片香甜可口,散发着天然的谷物香气,一吃就让人停不下来。但是大家翻过配料表,就会发现它不仅燕麦含量少,白砂糖、油以及各种调味料加了一大堆。 这些麦片既不能用来代餐,更不能稳定血糖,我们称之为「燕麦零食」。 3 种燕麦零食,让你越吃越胖 ➊麦片冲剂 很多人非常喜欢喝麦片糊糊,冬天的早晨里冲上一杯,让人觉得胃暖暖的。然而这种速溶麦片冲剂添加了大量的糖、糖浆以及植脂末,从而形成溶解度好、质地细腻的香甜糊糊,营养价值大打折扣。 还...
夏天到了,不但大人爱吃冷饮,孩子更加喜欢,但别以为偶尔纵容一下没关系,宝宝吃太多冰淇淋和含糖饮料,对健康会产生不利的影响。这些都是属于高脂肪食物,宝宝吃太多不容易消化,饮食安排不但会导致宝宝减少对正餐的食欲。 过度食用冰淇淋对宝宝的不利影响很大,一般是胖子越吃越胖,瘦子越吃越瘦。因为胖孩子的吸收功能比较好,而冰淇淋中的脂肪和糖分就成为了加剧肥胖的罪魁祸首。相对于瘦小的孩子来...[详情]
为什么越胖,越容易不育? 1、男子越胖,精子数量越少 有研究显示,排除其他可能影响精子质量的因素如吸烟、饮酒、滥用药物及年龄等,正常体重组的男性拥有较高水平的正常精子,而超重和肥胖组男性不仅精液量和精子数量均少于正常组,其带有异常精子的几率也明显增加,从而证实了肥胖的确影响了精子数量和质量。 2、脂肪太多,生精能力被削弱 首先,肥胖男性体脂量增加,可使雄激素较多地转化...[详情]
“儿童零食吃不对,小心越吃越胖”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“让宝宝越吃越聪明的水果”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
大冷天穿得少为了显瘦,但穿少也容易胖。有关专家表示,长期感到寒冷气血循环不顺畅,代谢能力也会下降,能量代谢不够,脂肪也会堆积起来。不发胖先保暖,女孩子某猫购物车里还得有秋裤。 佰佰安全网:知道了,谢谢你的忠告。
高考即将临近,一种据说可以让孩子更聪明的“专注达”药物成为不少考生家长的“新宠”。今天,湖南省脑科医院专家提醒,这种“聪明药”千万别吃!省脑科医院心身疾病及成瘾医学科门诊医生杨栋介绍,最近,有不少中、高考考生的家长来门诊咨询“专注达”这种药品,他们希望通过让孩子服药,实现考前的“临门一脚”。佰佰安全网:专注达,即俗称的“聪明药”,包括非尼、利他林、择思达等药品,都属于神经中枢兴...[详情]
提到糖尿病,大多数人会说这是老年人的事。而垫江的张女士万万没想到,自己9岁的儿子竟会患上糖尿病。一组数据值得关注:除了遗传等原因导致的I型糖尿病患儿之外,因为不合理膳食、久坐少锻炼等导致的II型糖尿病患儿,也在以10%~14%的速度逐年增加。儿童糖尿病在我国发病率为5.6/10万,因为糖尿病是一种终身性疾病,与老年糖尿病相比,儿童糖尿病更加严重。 惊愕 9岁男孩竟是糖尿病“中毒...[详情]
水果蔬菜,虽然是好东西,但是吃的时候也要悠着点,有些不该吃的咱们千万不要碰,有些坏了的食品一定要扔掉...[详情]
据国外媒体报道,遇到恶狗的时候,如果有人叫你平静下来、说狗能“闻出恐惧”的话,你会觉得这就像对一个气炸了的人说“你冷静一点”一样是句...[详情]