装备选择篇 服装 天气候多变,乍暖还寒,要带足衣服,以防感冒。着装要以轻便舒适为主,坚持三层原则:内层排汗、中层保暖、外层防水透气。外层尽量选择专业的户外冲锋衣,因为冲锋衣除了能将外界恶劣天候对身体的影响降到最低之外,还能将身体产生的水气排出体外,避免让汗水凝聚于中间层,使得隔热效果降低,而无法抵抗外在环境的低温或冷风。 随着气温的升高,普通的两层冲锋衣穿起来会有些热,大家可以依据当地气温选择轻薄冲锋衣。如KingCamp轻薄冲锋衣KWA011、KWA012,穿在身上几乎感觉不到任何重量,非常适合春天轻装出行。 鞋子 户外出行,保护好双脚至关重要。日常生活中,我们...
一、禁酒 假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间。 二、避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。 第三、保持温暖 保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠...[详情]
备孕期爸爸需要做什么 1、要保持心情舒畅 别以为,只有准妈妈会患上“抑郁症”,其实情绪因素对男性性功能影响同样是非常显著的。对于那些时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男性来说,往往会造成大脑皮质功能紊乱,内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。 临床上对男性抑郁者进行干预后调查发现,其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此,准爸爸如果想顺利怀上宝宝...[详情]
蹦极是一项非常刺激的极限运动,有一定的冒险性,需要极大的勇气,同时有些小细节应该值得大家注意的,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下...[详情]
子宫畸形是常见的子宫疾病,导致子宫畸形的原因有很多,那么,子宫畸形需要做什么检查呢?我们一起来看看吧!...[详情]
原标题:部分山寨社团被曝光后仍有活动 2015年7月2日报道,中国艺术家协会顾问著名表演艺术家牛群主持中国艺术家协会全国党员代表大会。 在“中华民营企业联合会年会——专题页”网页上,“中华民营企业联合会”称,该组织于2013年1月25日在北京钓鱼台国宾馆举行年会,歌唱家蒋大为献唱近日,民政部在中国社会组织网陆续曝光了3批共228家“离岸社团”、“山寨社团”名单,还公布了曝光后已注销的3家组织名单。民政部相关负责人表示,将监控“山寨社团”,对继续以该组织名义开展活动的及时处罚。据民政部民间组织管理局局长詹成付介绍,这些山寨协会主要是内地居民利用境内外对社会组织登记管理制度的差异...
近日,江苏常州一所学校近500学生出现身体异常引起社会强烈关注。17日央视曝光常州外国语学校新址污染事件,18日凌晨,常州市政府新闻办回应称,常州市委、市政府连夜召开紧急会议,成立联合调查工作组,表示对环境污染“零容忍”,本着对师生健康高度负责的态度,迅速认真调查核实并依法处置,对存在的问题绝不姑息,调查结果将及时向社会公开。 据媒体报道,常州外国语学校自搬新址后,493名学生...[详情]
近日,江苏常州一所学校近500名学生出现身体异常引起社会强烈关注。 记者从环保部获悉,针对江苏常州外国语学校周边环境污染问题,环保部、江苏省政府已召开专题会议进行研究,并成立联合调查组,将在调查结束后及时向社会公布相关情况。教育部18日也表示,对江苏常州外国语学校周边环境污染问题高度重视,国务院教育督导委员会办公室已启动教育重大突发事件专项督导机制,由国家督学牵头赴当地进行专项...[详情]
四川农业大学温江校区有5头雕塑拓荒牛,又被称为“川农牛”,这群牛经常被同学们搬着到处跑。牛群一会儿在屋檐下避雨,一会儿在食堂前“爬树...[详情]
河北保定市曲阳县产德小学一7岁小学生孟某,在学校参加例行体检后死亡一事引发关注。...[详情]