“日本食品是最健康和营养均衡的。”营养专家莫格勒在研究了法国、加拿大和日本食物后下了结论:“日本女性吃的鱼是西方女性的50倍,稻米17倍,谷物3倍。她们每日平均摄入的热量是1200卡热量,只有西方女性的一半。” 但请注意,如果你采用日式减肥4周,就要补充微量元素铁和镁了。 1.米饭代替面包。 稻米提供你一天所需要的能量。它们是被蒸熟的,制作过程中没有添加任何脂肪。 2.大量的鱼和海鲜。 清蒸的螃蟹、马哈鱼籽都是美味,它们不仅含“好”的脂肪,而且低胆固醇,还能滋补你的大脑。 3.黄豆。 无论豆油、豆面酥或豆奶都是极佳的蛋白质来源。黄豆的抗癌效果已经获得美国食品和...
单某制作外挂软件,通过侵入、非法控制游戏服务器,使游戏内物品大量产出,快速贬值,破坏游戏生态平衡。近日,法院发布案件一审判决结果,单某犯提供侵入、非法控制计算机信息系统程序、工具罪,判处有期徒刑八个月,并处罚金人民币一万元。据了解,这是我省首例提供侵入、非法控制计算机信息系统程序、工具犯罪案例。男子制作销售外挂 获利13750元 2017年10月,江苏男子单某制作宿州亿儒网络科技有限公司沈阳分公司运营的《不朽之城》网络游戏外挂软件,将其命名为“超级玛丽”。经电子勘验,“超级玛丽”程序通过侵入、非法控制“不朽之城”游戏服务器系统,实现游戏内未提供功能,使游戏内物品大量产出,供大...
在广州,主打轻食的餐厅遍地开花。记者走访发现,在体育西路、体育中心,主打轻食的餐厅就有10余家,还有一些水果店通过升级改造变成主打沙拉的餐厅,也有一些餐厅在菜单中加入了不少改良后的轻食类产品,一些面包店、茶饮店也开始售卖沙拉。不过,专家认为,如果总把沙拉作为主食,会造成营养不均衡。随着全民健身的兴起,轻食也日渐走俏。不仅轻食类餐厅的数量大幅上升,许多餐厅也开始转型做轻食,肯德...[详情]
记者18日从国家新闻出版广电总局获悉,日前,网上“papi酱”系列视频因主持人存在表述粗口、侮辱性语言等问题,被勒令整改。据介绍,根据群众举报和专家评审结果,新闻出版广电总局已要求该节目进行下线整改,去除粗口低俗内容,符合网络视听行业的节目审核通则要求后,才能重新上线。公开资料显示,被称为“2016年中国第一网红”的“papi酱”,凭借一系列时长数分钟的原创短视频,在短短几个月...[详情]
假币犯罪也出现了新的变化,制售假币呈现了从东南沿海向内地蔓延的趋势。前不久山东省临沂市费县警方打掉了一个国内罕见的、生产假硬币的犯罪...[详情]
为让油条口感更加酥脆,利川一早餐店店主和面点师傅往面粉里添加含铝食品添加剂,而且超过国家标准5倍多。记者昨日获悉,店主和面点师傅生产...[详情]