一、多吃含铁元素丰富的食物: 比如说像动物内脏、猪瘦肉、鸡蛋、花生、红枣等等这些都是铁含量相对多的食物之一。因此建议日常多吃这些食物,总得言之生活中属红色的食物,黑色的食物一般都是铁元素较为丰富的。 二、多吃蛋白质丰富的食物: 因为铁的吸收是需要异星虫族白质的合成的,蛋白质可和铁元素合成血红蛋白,如此才能真正的达到预防贫血的作用。像一般的肉类、鱼类、蛋类、奶类等其实都是蛋白质含量相对较为丰富的食物。 三、多吃维生素C含量相对多的食物: 众所周知二价铁才更容易被人体所吸收,而日常生活中我们所吃的很多含铁元素较为丰富的食物指的都是三价铁,而维生素C就可和三价铁发生反应...
有些朋友如果无“茶”不欢,非要饮茶。那么,一定要酌情控制饮茶量。 贫血虽然不被视为疾病,但血液中氧气含量不足,会难以供应体内组织与器官的需求,必然影响到健康。造成缺铁的原因很多,包括节食减肥、吃全素、肠子有疾无法吸收铁质、大量服用制酸剂阻碍铁质进入肠内膜、经血过量、常流鼻血、溃疡出血、痔疮慢性渗血等。 治疗贫血,每天服用50-60毫克的铁质补充剂,大约两周内就可使铁质含量...[详情]
就一般情况而言,婴儿时期是宝宝生长发育最快的阶段,这个时候倘若宝宝体内所储存的铁用完,或是饮食中补充铁的含量不足,这样一来当消化道对铁吸收不够,随着补充血容量与红细胞的增加,宝宝就会出现贫血的情况。那么,宝宝为什么会出现这样的缺铁性贫血呢? 新生儿体内总铁量的75%以上在血红蛋白中,所以新生儿体内铁的含量主要取决于血容量和血红蛋白的浓度,而血容量与体重成正比。比方说一个3....[详情]
老年人贫血的情况是很多的,其中缺铁性贫血是比较常见的,那么老人缺铁性贫血吃什么食物呢?...[详情]
“老人缺铁性贫血吃什么食物好呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
3岁零4个月,正是幼儿最活泼可爱的年龄段。然而,对于奇奇来说,命运似乎跟他开了两个太大的玩笑:5个月前,他被诊断为“自闭症”;1个月前,他又被诊断为“急性再生障碍性贫血”……11月5日,和病房仅一窗相隔,外面是童话般的秋天,里面是愁云密布的母子!记者轻轻走近他们,获悉一个令人振奋的消息:比奇奇大14岁的亲哥哥来来配型成功啦——这意味着,病危的奇奇有救了!打击1:二胎宝宝被确诊先天性自闭症“奇奇是我的二宝,大儿子今年17岁了!”一提起生二胎的事儿,39岁的官女士称自己心里五味杂陈:4年前,她架不住亲友的劝说“两个孩子将来彼此有个伴”,鼓足勇气怀上了奇奇。在家人的期盼下,奇奇顺...
禁用!增加警示语!近日,柴胡注射液、丹参注射剂、双黄连注射剂……这些我们用了几十年的儿童常用药,国家药品监督管理局纷纷发出通知,作出相关规定。除了上述药物,还有哪些儿童用药也是被禁用或不推荐使用的?下面这份名单请家长们一定仔细阅读并收藏。 双黄连注射剂、丹参注射剂6月11日、6月12日两天时间,国家药品监督管理局连发两则公告,明确指出双黄连注射剂不能再给4岁以下儿童使用,丹参注...[详情]
“我们曾经遇到一个患者孙女士,停经35天,但是发现胎儿长得很差,情况很不好,考虑到她之前有过多次流产刮宫,因此给她用了打胎药。结果大概过了一周来复查,发现孩子不但保住了,反而越长越好了。”昨天下午,《中医妇科名家调经、助孕、安胎理论与实践研讨班》顺利落下了帷幕,会上,杭州某医院医妇科主任医师、国家级名中医傅萍向大家分享了相关的病例与经验。保胎却用“打胎药”李女士今年38岁,诸暨...[详情]
泉山警方调查一起生产、销售假药案,几名嫌疑人居然使用老鼠屎作为原料来制作壮阳药,并在网上进行大量销售。...[详情]
一颗普通的糖摇身一变成了“神药”,身价一跃而至2000元。宝山警方近日捣毁一个向老人推销保健的诈骗团伙,抓获犯罪嫌疑人45人,现场查...[详情]