第一步:呼气注意心窝部 方法:取站、坐、卧式,口唇微闭,舌舐上腭,双目微闭,排除杂念。先注意观鼻尖片刻,随即闭目内视心窝部,用耳朵 细听自己的呼气,使其别发粗声,在呼气的同时意念随呼气趋向心窝部。久久行之,真气即在心窝部集中起来。如果仍然夹念纷扰,可用"数息法"。即呼气默数一,再呼气默数二,这样一直数到十数,再从一反复操作,直到杂念不再兴起,即可放弃数息法。入静后,呼气时真气要入丹田,不要在呼声上打扰。 时间:每天早中晚各1次,共3次,每次20分钟,一般认真操作,10天即可完成第一步的功候。 反应:练功到3~5天即感到心窝部沉重;5~10天,每次呼气时都感到有一股热流...
没有粘膜损伤的肿瘤患者是可以吃辣椒的,吃辣椒的量以不引起胃肠道不适反应为宜。 很多肿瘤患者体重下降明显,甚至出现营养不良的状况,原因众多,其中就包括厌食、没食欲。尤其在放化疗期间,这些患者不但食物摄入不足,还会出现恶心、呕吐等现象,导致营养状况进一步下降。 这时候肿瘤患者就希望吃点刺激食欲的食物,比如用辣椒做的菜、辣椒酱等,但是很多家属谨遵“医嘱”,硬是不让吃辣椒,其实并...[详情]
几天前,28岁的小怡(化名)被查出“右侧甲状腺微小乳头癌”。所幸发现及时并治疗,目前,她身体在逐步恢复中。 体检查出米粒大的肿块小怡家住田心,一个多月前按单位安排去市中心医院体检。在甲状腺彩超的检查项目里,医生发现了一个约米粒大小的肿块,并有微钙化灶形成。拿到检查报告后,小怡找到医院手术中心医生寻求帮助。医生告诉她:“肿块性质不好判断,恶性的可能性比较大,建议手术切除。”小怡要求先不做手术先,再观察一段时间。犹豫了一个月后,她再次来到医院检查,这才决定手术治疗。手术当天,她被确诊为“右侧甲状腺微小乳头癌”。小怡的主管医生李香琼介绍,幸亏这肿块发现得早,属于微小型,本身甲状腺...
酱油是我国传统的调味品,也是每家每户的烹饪必备调味料。日前,一则网络流传的谣言却称,“根据国家卫生部门公布:国家标准的粮食酿造酱油有国家标准代码,酿造酱油代码为GB18186。凡没有这个代码的酱油,都是化学黑焦糖勾兑产品,食用后使人患上肝癌!市场上所有酱油,不管是哪些名牌,只要没有这个代码一律不要购买!赶快转告亲友不要买,买了也要扔掉,看看你吃过这类有毒的产品吗?”那么,事实果...[详情]
顾客点燃“地雷”上方的引线,引线燃尽后,“地雷”突然裂开,露出了底下的菜品,这原来是餐馆搞的一种噱头。可是因为意外,“地雷”下的热汤飞溅了出来,将顾客的脸部烫伤,这道菜算是真的“炸”了。 点了一份“地雷菜”11日晚7点过,家住重庆沙坪坝的王女士拉着老同学来到位于汉渝路的一家餐馆就餐。王女士说,这位远在国外的高中同学回到重庆探亲,同学之间分别有30多年没见面了。当天她还召集了其他...[详情]
陈姓女子告诉民警,听朋友说她在湖北因参与打架斗殴已被湖北警方列为了网上逃犯追逃,然而在她的印象中那次打架事件并不严重,自己也没有做过...[详情]
近几天,家住东营市东营区某小区的居民李大爷心里挺窝火,他好心帮人换钱,不料却着了骗子的道儿,在几次换来换去中换得了16张100元的假...[详情]