跆拳道首先排除，出击速度又慢，还要花时间来高抬腿。防身术要的是实用。跆拳道相比之下就有点花哨了。武术的话，也没个卵用。截拳道稍微好点。还建议学学柔道，这个也是可以的，要求也不是很高，上手也快，也不需要太多的蛮劲，实用性也高。空手道也不错，不过比较伤手。像什么散打啊，以色列格斗术啊，巴西柔术啊。都是不错的。如果楼只是女的话，就不太建议散打。自由搏击也很好，很适合女性。还有的话，就是女子防身了。要是打不会功夫的小流氓大，或者打群架，泰拳散打最好，要是单挑，学柔术最好。能跑最好，不过踢jj不是那么好踢的。要是练个半年泰拳，女生技巧正确的左鞭腿踢到肝上，一般男的都能踢倒，而且命中率...
1、桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。 2、海参粥：海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透，洗干净，切片煮烂后，同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频的患者。 3、拍子仁粥：拍子仁10～15克、蜂蜜适量和粳米50～100克煮成稀粥...[详情]
生育是夫妻是双方共同的事，如果排除男性不育、同房误区等因素外，女性不孕的诊治就很必要。虽然药物是治疗女性不孕的常见方法，但女性不孕的原因非常多，包括排卵障碍、输卵管功能障碍、内分泌障碍、免疫性因素、外阴、阴道因素等。所以女性不孕治疗必须结合 女性不孕不育吃什么好？对于符合药物治疗不孕的女性，在药物的选择上也要特别注意注意，其原因主要是适合女性不孕治疗的药物很多，不同治疗女性...[详情]
由于现代社会压力大，工作繁忙，很多办公室OL三餐不定，常常狼吞虎咽后就投入工作，这样对肠胃消化非常不好，时间久了腹部脂肪就会囤积，那...[详情]
据美国有线电视新闻网(CNN)、《华盛顿邮报》等多家媒体报道，美国佛罗里达州一38岁男子在电子烟爆炸后身亡，这一消息得到了警方证实。《华盛顿邮报》称，这可能是美国第一例因电子烟爆炸致死的案件。报道称，死者名叫德利亚(Tallmadge D'Elia)，本月5日家中火警警报突然响起，消防人员到达现场后发现德利亚已经死亡。根据尸检报告，死者上唇周围有伤口，身体80%被烧伤，确定为意外死亡。警方负责人15日表示，爆炸够的电子烟碎片飞入脑部是致命原因。尸检报告显示此次爆炸的电子烟来自菲律宾品牌Smok-E Mountain，电池型号为mod。Smoke-E Mountain公司代表...
少女遭数名同龄女生狂抽耳光 少女遭数名同龄女生狂抽耳光校园暴力如校园安全的魔咒挥之不去！近日，一广东廉江女孩被抽脸至昏倒的视频热传。视频中，一红衣女孩被几个同龄女生扇耳光，几人觉得打的不过瘾，准备去脱红衣女孩上衣时，突然女孩晕倒在地。据悉，打人者和被打者均是廉江一些中学的学生。警方已介入调查。事件的发展本安全网持续关注。...[详情]
在当今这个时代，飞机作为出远门最快捷的一种交通工具，安检是必不可少的一道程序，因为飞机在高空之中，一旦出现意外，那很有可能会造成机毁人亡。可有些乘客偏偏心存侥幸心理，置自己和他人的生命安全于不顾。 图为人民网发声据@人民网官方微博10月22日的报道，10月16日，辽宁沈阳一男子计划乘坐飞机从沈阳飞往南京，在过安检时，安检人员发现了他嘴里有一块鼓了起来，该男子狡辩称自己是牙掉了，...[详情]
近日，有市民来电称，一位老人手拿马扎，经常在棉纺西路和桐柏路西口的车流中穿行，他不要钱、不要东西，只是给过往的司机，要根香烟抽抽。...[详情]
5月7日凌晨，雨花区一汽车厂发生一起斗殴事件，员工康伟被三名同厂工人持刀砍伤。而事情的起因，只是康伟对索烟抽的他们说“没有烟”。...[详情]
