要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来;吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。 此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外,抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等,一天3至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎儿更有好处。 父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿,睡...
《可爱星星下凡来》轻快的旋律:心绪不好时,情绪不定时,轻快的旋律会让你平静下来。 《天鹅之歌》大提琴演奏:马友友,此曲有着静谧、平和、醇厚的音色,很适合作为怀孕七个月胎教音乐。 《小夜曲》:舒伯特,优美、典雅 音乐具有梦幻的感觉,在各方面的条件都相当适合做怀孕七个月胎教音乐。 《我的小宝贝快睡吧》:让宝宝睡到天明,音乐具有美丽梦幻般的感觉,各方面的条件都相当适合做怀孕七...[详情]
怀孕七个月时的孕妈妈们处于妊娠高血压综合的危险期,所以孕妈妈们在平时的饮食过程中要多加小心了。孕妈妈们平时尽量控制动物性脂肪的摄入量,食用过多的动物性脂肪会使孕妈妈们更容易患高血压。孕妈妈们平时饮食要以清淡为主,不要食用口味过重的食物。另外,孕妈妈们要控制食用盐的量,像咸菜、咸鸭蛋等最好不要吃。 怀孕七个月的时候,虽然孕妈妈们不用特别补充哪些营养,但是怀孕七个月时妈妈们要注...[详情]
不务正业的广东小伙曾某走起了歪门邪道,打起他人车辆上柴油的主意,在五个月的时间内盗窃柴油1220升。记者今天获悉,曾某因犯盗窃罪被判处有期徒刑七个月,并处罚金5000元。2018年1月22日凌晨,曾某突发奇想,想到了一个赚钱的“好方法”,遂独自一人驾驶黑色小汽车到广东五华县一高速公路路口,盗得欧某货车上的柴油300升。3月中旬的一天,尝到甜头的曾某又叫上朋友曾某明(另案处理)一起到五华县水寨镇某酒店附近,盗得聂某货车上的柴油300升。4月的一天,合作愉快的两人又将“贼手”伸向了五华县河东镇某村,盗得黄某挖掘机上的柴油220升。5月12日凌晨,曾某独自一人驾驶小汽车到五华县某批...
湖南籍女子周某某在海口一商场,趁人不备拿走一台苹果手机,价值近5000元。近日,海口市美兰区法院一审以盗窃罪判处周某某有期徒刑七个月,并处罚金1000元。2016年10月23日15时,周某某在海口市美兰区某广场三楼某店铺内,乘范某某不备,故意将放置在前台的一部土豪金色苹果7手机碰掉,再捡起手机放入口袋。得手后,被告人周某某遂离开现场。经鉴定,被盗手机价值4723元。佰佰安全网...[详情]
前晚,下沙观澜时代云邸小区,一对年轻夫妻开车回家,车停好,怀孕7个月的妻子小任下车刚走一步,就落入一口窨井,老公小朱马上跳下去,也没把她救上来。消防队员赶到,从井中救出小任,但她与腹中胎儿已经双双身亡。详见:昨晚下沙一小区孕妇落入窨井,抢救无效身亡,半年前业主群曾反映该窨井盖破损下沙白杨街道今早发布孕妇坠井情况说明!事发现场已有人送上了两束白花昨天,出事的窨井被围起,有人在旁边...[详情]
郑州市金银村小区因飞线充电突发大火,火灾造成2人死亡3人受伤,幸运的是,7个月身孕的黄琴琴死里逃生,不幸的是,7个月的胎儿情况不容乐...[详情]
5月5日17时许,成都一环路东二段路边,一阵哭啼声从一辆车内传出,一名刚满7个月的幼婴在后座哭闹了好一会儿,车窗外站着焦急地父母和围...[详情]