1、呼吸 呼吸是气功疗法重要环节。通过锻炼，改胸式呼吸为腹式呼吸，改浅呼吸为深呼吸，最后练成自发的丹田呼吸。 呼吸方法常用有8种： 1.1、自然呼吸法。 1.2、顺呼吸法。 1.3、逆呼吸法。 1.4、停闭呼吸法。 1.5、鼻吸口呼法。 1.6、气通任督脉呼吸法。 1.7、潜呼吸法。 1.8、真息法。 练呼吸要在柔和自然基本法则指导下，逐步做到深长、细匀、缓慢，切不可急于求成。 2、入静 入静是指一种稳定安静状态，无杂念，集中意念于一点，即意守丹田或留意呼吸，对外界刺激感觉减弱，进入似醒非醒、似知非知境界，即大脑皮层进入保护性抑制状态。 常用入静...
隔空碎石或是隔空碎玻璃瓶是一些“气功大师”的常用绝技，并凭借这个“绝技”号称可以发功，给人“气功”疗伤或是治病。这个隔空碎物其实是个把戏，跟马戏团里表演的凌空碎玻璃是一样的道理，原理就是利用定向超声波击碎物品，只能在布置了定向超声波发生器的环境里施法，且需要有人在幕后操控超声波发生器配合,因此，当换了个环境缺少超声波发生器且没有人配合的情况下，这些骗子就无能为力了，但他们会找...[详情]
老人在退休之后时间就比较自由，如果没有爱好或者找一些事情去打发时间就会越来越懒散，对身体也不好，所以有很多老人喜欢参加一些健身活动，...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老年人练气功有哪些好处的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介...[详情]
“2018海安最帅交警”的话题在微博上火了。日前一段交警硬气执法的视频在网络上热传，获得网友的点赞，还有称：他不就是“李云龙”嘛！。在视频中，江苏海安交警在检查中发现一辆车辆脱保，要依法扣留车辆，违法行为人顿时不满，对交警提出质疑，并拿出手机拍摄。这时，一位陶姓警官挺身而出，先是解释了相关法律法规，然后不惧违法行为人的叫嚷威胁，严正告诉对方：“怕你，我这帽子就不要戴了，我这工作就不要干了。”从视频可以看出，交警硬气执法获赞，首先还是因为这位交警严格遵循了执法的规范程序，依据相关法律行事；其次与以往有些引发负面舆情的暴力执法现场不同，这位交警的“硬气”体现在面对威胁不卑不亢，...
患者丈夫拍下的治疗过程原标题：30万请来的气功大师要“饿死”癌细胞去年年底，61岁的张女士被诊断患上卵巢癌晚期，已无法再进行手术治疗。“我们知道这个病症到了晚期，已经回天无力了。”张女士的丈夫刘先生说，出于求生的本能，妻子相信了一个所谓的气功大师卲晓华，对方自称不打针，不吃药，最多5个疗程，也就是35天，可以包治好，治疗费30万元。在用所谓的“气功原始点疗法”治疗的过程中，邵晓...[详情]
在人人关注健康的时代,“健康”“养生”是最容易获得认同的“牌”。今年中秋节前,一些电商平台和微店就出现了号称有“养生”“保健”功效的月饼。然而,含有“养生”“保健”等表述的广告是不能随便发的,月饼中添加哪些成分也不能随意为之。 每年中秋节前,都会上演一场“月饼大战”。今年,这场“大战”中出现“新式武器”——主打健康“牌”的“功能月饼”“养生月饼”。早在2015年,国家食药监总局...[详情]
陆游，一生经历颠簸坎坷，在重重逆境中能活到85岁高龄，甚至在其晚年时，还能耳聪目明。他深谙“气大伤身”的道理，他深谙“气大伤身”的道...[详情]
一名定居新北市62岁的洪姓男子，日前返回老家彰化二林，要帮埋葬多年的3位祖先迁葬捡骨，他找到2门祖坟时还开心地跟家人通报，不料那通电...[详情]
