一、滑降中的减速 滑降中有时需要减速,滑降速度超过滑雪者的适应能力和控制能力时,是非常危险的,这时需要减速。 滑降中的减速要根据滑行速度、坡度采用不同的技术方式。在高速陡坡中,只能用双板平行连续转弯技术逐一减速。 二、滑降中的停止 1.滑降中停止之前,必有一个制动减速的过程,这个过程可能是急剧的,也可能是分步的、逐渐的。 2.停止的具体方式 (1)自然停止。终点区平坦开阔,有平地或逆坡时可自然停止。 (2)慢速(缓坡)中用大犁式滑降技术停止,此时应加大两雪板分开的角度,强化立刃,腿伸直,双脚内侧登住雪板,必要时用双脚后跟登住雪板。见图45。 (3)快速中用绕...
犁式制动的基本动作及方法 :是初学者迈入滑雪道路的重要一步。利用八字蹬坡法走到一定的坡度后,利用山坡上调头法将滑雪板将内八字在坡上站立。 上体放松,手握雪杖头在身前髋部的高度,雪杖垂在身后,身体重心在前脚的内侧,不能后坐,在滑行中使双板的板尾打开呈“v”字形,即八字形,髋部的重量均匀的分布在两支雪板上,双膝和踝关节内旋以使两支雪板的内侧立起刻划与雪面,形成楔子嵌入雪面,加大...[详情]
1.采用同时推进技术加速 滑降的起始与途中都可采用同时推进的技术进行加速,但这种方法只适于低、中速,中缓坡。如果在快速中使用,不但起不到作用,还会形成滑雪杖“空撑”,流于形式,很容易破坏了平衡,造成失误。 2.蹬冰式技术加速 蹬冰式技术经常用于快速中的加速,效力比同时推进要好。蹬冰式技术与滑冰的技术动作很相似,只是有滑雪杖的支撑,具体有三种技术方式。 (1)“一步一撑...[详情]
滑雪是一项富有挑战性、男女老少皆宜的健身运动,但是这项运动必须具备基本的技术后,才能到滑道上进行滑雪,否则很危险,那大家知道使用双板...[详情]
双板群体里面70%以上都是30岁往上的人在玩,高手基本都是40+;而单板群体80%都是30以下的年轻人,下面跟着佰佰安全网小编一起来...[详情]
近日,海南海口一女士在小区楼下遛泰迪,巡逻的民警发现没有牵绳,要求女士给狗狗套上束犬链,没想到该女士理直气壮,拒绝三联,最终狗被没收,并罚款3050元。2月27日,海口民警巡逻时发一女士带着两条宠物狗未按照规定束狗链,民警上前提醒,没想到该女士理直气壮称:“我们家狗又不咬人。”民警再次提醒她赶紧上楼并且告诉她相关法律法规,女子依旧理直气壮地表示:“是有这规定要求,我就住楼上怎么了?” 经调查,早在2018年11月7日,民警就查处过该女子违规养犬行为的记录,并下达了限期整改的通知书,但其逾期拒不整改。 民警依规没收其饲养的宠物犬两只,送往海南省小动物保护协会安置,并处罚款人民币...
狗狗是人类的好朋友,它们萌萌的样子总是很讨人喜欢,但是它们并不是一直都如此乖巧,不听话的时候也会让人心生害怕与恐惧。 5月1日起《天津市文明行为促进条例》正式实施。其中规定遛狗不牵绳,饲养烈性犬都要罚!!!近日就有一位天津市民被罚了5200元! 2019年6月1日,滨海新区公安局航空路派出所及时果断查处辖区内一起违反《天津市文明行为促进条例》行为,收缴烈性犬一只,对违法行为人依...[详情]
消防栓作为公共设施,是扑救火灾的重要水源,是灭火救援的基础保障。如此重要的消防设施,未经有关部门许可,任何单位或个人不能私自开启、使用或破坏消防栓,否则就要负法律责任。近日,上海宝山区月浦地区发生了一起交通事故,嫌疑人将消防栓撞倒后,驾车扬长而去,让自来水白白流淌。最终,肇事男子被宝山警方抓获。 1月4日下午4时20分许,上海市公安局宝山分局盛桥派出所接到报警称:罗北路一公司门...[详情]
1月8日凌晨,郑州市红专路与黄河北街人行道中,一只消防栓被撞断后哗哗地不断向外喷涌自来水。...[详情]
在商家狂轰滥炸的造势声中,“双11”已成为全民狂欢的购物节。此刻的你,如果依旧独守淡定,不买点什么,那留给你的只有三个字——“太亏了...[详情]