一级5个动作： nakeAvt（正蛇）前向蛇行过桩、CroisAvant（正剪）前向双脚交叉过桩、SnakeAr（后蛇）后向蛇行过桩、BackCroisAvant（倒剪）后向双脚交叉过桩、fish 双脚并拢呈s状过桩。 二级6个动作：Eagle（蟹步）一字过桩、EagleCross 一字交叉过桩、Nelson 横向双脚交叉过桩、Piedavt（正单脚）前向单脚过桩、X 横向X形过桩、Piedar（倒单脚）后向单脚过桩。 三级13个动作：Chapchap 横向括弧过桩、 Crab（Chapchap跳）、Carzy 横向前-后交叉过桩、Mabrouk（攀藤）前交叉转体后交叉...
普通轮滑都是高帮的鞋，分平花和极限两种鞋，平花就是一般最普通的直排轮滑，极限是小轮子，鞋的先后两个轮子之间有一段距离，而速滑的轮滑鞋都是大轮子，低帮的鞋！ 普通轮滑是以休闲锻炼为主，而速滑是竞速运动，以速度快为主。至于器材，休闲轮滑鞋可以说是最随意的了。一般是4轮，高帮，容易站稳，轮子小，灵活为主。 速滑鞋低帮，没有靴筒，现在的速滑鞋也是4个轮，不过是4和大轮，最大的有11...[详情]
1、原地站立。手扶栏杆或在同伴扶持下，两脚向外分开成“八”字形，两腿稍弯曲，两臂自然下垂，上体稍向前倾，但不要低头弯腰，两眼要向前看。 2、原地提踵练习。手扶栏杆或在同伴扶持下，原地做双脚和单脚提踵练习，感受两个前轮和制动器的位置，维持好身体平衡。 3、原地两脚交替前后移动。手扶栏杆或在同伴扶持下，两脚平行站立，在原地做两脚交替前后移动，体会4个轮子在脚下的位置和滚动时的...[详情]
7月8日，郑州市大学路与市场南街附近一居民楼下，停放着一辆已被烧成废铁的电动三轮车。据大学路巡防员赵永龙介绍，电动车三轮车是凌晨零点前后被烧毁的，当时他和队友正在大学路市场南街附近巡逻，突然听到有人大喊“着火了，着火了”，他们循声赶往事发点，只见一辆机动三轮车伴着浓烟燃起大火，其上方就是该楼供电电缆，临近的还有空调室外机以及多辆电动车和自行车。 情况紧急，几名队员冒着被烧伤的危险迅速将附近的车辆移开，同时其他队员迅速从附近商铺借来多个灭火器，大家合力将火扑灭，但电动三轮车已经化为灰烬。据巡防员赵永龙称，此次三轮车着火还是因车主私自拉线充电所致，当时他们发现与燃烧的三轮车一窗...
辽宁大连517路公交车行驶在五一广场附近，一个脚踩轮滑的小伙双手扒住车体，随着公交车的行驶快速滑行，这一幕出现在18日晚7点30分，网友“事儿哥”把这一幕拍摄下来，“这是干什么?太可怕了!”惊险男子脚踩轮滑手扒公交车“年少的熊孩子”、“一点危险意识都没有”、“作死的节奏”，网友“事儿哥”把这段20秒的视频传上网后，引起网友的关注和评论。他告诉记者，这段视频是自己18日晚拍摄的，...[详情]
西湖公园晨曦广场的通道，原先被占为轮滑培训场 现已清空 暑假期间，儿童学轮滑又火爆了，很多商业性培训班没有正规场地，就占用公园、广场等场所，既妨碍其他游客，也存在儿童安全隐患。不少市民表示，这种侵占公共利益的行为，必须制止。但仍然有些轮滑培训班违规占地。比如福州西湖公园晨曦广场，五六十平方米的通道，每天被占用。7月19日，一9岁男孩在此学轮滑时摔倒，右手桡骨粉碎性骨折，培训...[详情]
你是怎样学滑轮的？看到这个小哥的打开方式，我惊呆了！...[详情]
一女子驾驶一辆越野车转弯时，与一驾驶电动三轮车的老人相撞，三轮车上还拉载着一个孩子，事发时，越野车的冲力直接将三轮车撞飞，所幸老人和...[详情]
