孕妈温暖手脚吃什么? 营养素NO.1:维生素 除了提供热量的蛋白质之外,维生素对于维持人体体温也有重要作用。严寒的气候会使人体的氧化产热加强,机体维生素代谢也发生明显变化。如果不能及时补充体内所需的维生素,就容易出现手脚冰凉的情况。 各种维生素对身体抗寒保暖有着不同的作用,比如维生素A能增强人体耐寒能力;B2是平衡人体耗氧量的重要物质;而维生素C则可提高人体对寒冷的适应能力。 一般绿色蔬菜和水果都含有丰富的维生素,不过冬天这类果蔬在市面上比较少见,那么还有哪些冬天时令食材富含维生素呢。 富含维生素A的食物有:动物肝脏,奶与奶制品及禽蛋,蔬果如胡萝卜、西红柿、柿子、...
1.横抱: 可让小婴儿横躺在你前臂上,用手掌托住他背部,手指捏住外侧臀部及大腿根,婴儿的头和颈搁在臂弯处,胸腹近侧靠近母胸及上腹部,母亲另一手还可用玩具逗引小儿或做其他事。待婴儿稍长大,则要用两手横抱、一手臂托住婴儿头的枕部和颈背,手掌从背部握住婴儿外侧肩和手臂,另一手从下托住婴儿臀部和双腿,这样横抱婴儿不易滑落。你坐在椅子上,可将婴儿仰卧于你大腿上,两手从两侧托住婴儿...[详情]
为了照顾老、幼、病、残、孕旅客优先检票,很多火车站开通了爱心通道。一些人问:火车站的爱心通道在哪?下面佰佰安全网小编给您介绍下吧。...[详情]
春运的火车站,成了人的海洋。在大大的旅行箱和川流不息的人群中,穿着漂亮衣服的孩子们给拥挤的春运高峰带来了一抹亮色。他们也成了父母回家...[详情]
20来天前,因为一次意外,在余姚做住家保姆的沈桂凤全身烧伤面积超过70%,前期治疗费用超过50万元,后续治疗费用更是庞大,沈桂凤的家庭因此陷入了绝境。让人暖心的是,这段时间家政公司、行业协会及雇主一起献出爱心,众多网友也纷纷伸出援手,目前已经筹集到20万余元的捐款。 意外保姆做菜时发生煤气爆燃昨天,记者在市113医院见到了沈桂凤的儿子沈裕峰。小沈告诉记者,他们老家在上虞,妈妈在余姚从事家政服务行业已有15年,今年2月通过余姚市家乐美家政公司的介绍,来到陆埠镇的王先生家做住家保姆。7月20日上午,沈桂凤在烧菜的时候,煤气突然发生了爆燃,她变成了一个火球。当时,王先生的妻子徐女士...
28日上午,在高新区一家医院门口,一家小超市外墙上的红色大字格外引人眼目:免费问路、免费充气、免费针线。旁边一位看车收费的老人介绍,这家小超市在这里刚开业一个多月。当问起开超市的为何要弄这些时,这位看车师傅说:“人家老板是个热心人,他看到附近有一个大医院,每天都有许多外地人过来看病,为给外地人提供力所能及的方便,就在自己的超市上标出‘免费问路、免费充气、免费针线’字样。你还别...[详情]
期气温骤降,泰安市救助站的工作人员24小时不间断上街巡查,安置街上的流浪乞讨者。没想到,追踪式的送温暖让不少职业乞讨者现了原形。其中一个卧在“滑板”上只能靠双手滑行的残疾人,不堪工作人员一个半小时的好言相劝,竟然站了起来。而当他洗完澡换上平时穿的西装时,和乞讨时判若两人的样子,更是让人惊呆了!劝说了一个半钟头 他从滑板上站起来12月24日上午,在泰安城西一城乡接合部的集市上,...[详情]
杭州淳安县姜家镇孙家坞村的村民小余路过村口河边隐隐听见呼救。循着呼声,只见河里蹲着一位老人,断断续续在喊救命,村民立即报警。...[详情]
11日中午,像前几天一样,蒋权的父亲蒋满良从工地上赶到东阳市中医院,照顾在医院养伤的儿子。...[详情]