产妇可以吃什么水果 坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的。如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果,不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养,促进宝宝肠道吸收。 奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。 榴莲 味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。 榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,...
产后掉发水果推荐 1、奇异果 含有丰富营养元素的奇异果,可谓是水果中的营养之王,富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸、大量的ALA酸,能有效改善头发干燥情况、维持水分。 2、香蕉 香蕉富含富含维生素2、B6,能保护头发、延缓头发老化。它还有缓解便秘治痔疮的功效,但得注意忌口,不要吃辛辣食物,多运动。 3、柑橘 柑橘类水果含有丰富的维生素C,能帮助身体更好的吸收铁,并且维...[详情]
食补是最为基础的,药物则是非常严重情况下才需要进行补充。缺锌需要从食物中补充,特别是含锌量比较多的食物比较好,药物最好是不要随意进行补充,对孩子的影响比较不会那么多。 补锌的食物主要有海鲜类食物,例如:扇贝、赤贝、生蚝、蛤蛎、牡蛎,还有各种各样的鱼类食物,像带鱼、沙丁鱼、鱿鱼、鲳鱼,还有一些螺类食品也是含有丰富的锌含量的,田螺、石螺、螺蛳等等。像以上所说的食物是富含锌类的食...[详情]
佰佰安全网建议大家少食反季节蔬果,为什么呢?因为反季节蔬菜里除了含有大量激素和农药残留外还有其他你不知道的有害物质存在呢,为了饮食安...[详情]
“老人脑萎缩吃什么蔬菜水果对身体好”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“秋天快到了,树上的叶子哗啦啦掉下来,我这头发也是大把大把地掉,真不知道该怎么办。”近期,有不少人因秋天脱发增加前往医院中医科和皮肤科就诊、咨询。医生说,秋季气候比较干燥,皮脂腺分泌减少,相较春夏头发脱落会多一些,不必过于担心。 女子疯狂掉头发,备受困扰昨天,在方回春堂下沙馆的诊室里,记者见到了前来就诊的李女士。“这两天我每次洗头、梳头,都会掉落很多头发,洗次头能把洗水池的出水口堵住,打扫卫生总能扫出一堆头发,这么下去,我会不会变成秃头啊,真是愁死人了。”平时对一头大长发倍感自豪的李女士在向医生述说着烦心事。原来,李女士家庭和工作压力都比较大,精神焦虑,几乎每天都洗头。医生告...
最近,14岁的江西女孩小兰(化名)一直掉发,几乎全秃,露出光滑的头皮。直到7月,她跟随父母到福州,治疗一个多月,头发重新生长,她才恢复了笑容。福州市第一医院皮肤科主任李睿说,小兰得了斑秃,也就是民间说的“鬼剃头”,可能是父母长期在榕打工,她独自住校,心情抑郁引起的。7月,小兰刚到福州时,几乎全秃了,只剩两侧有几缕青丝,十分宝贝地扎成两根小辫。“吃、睡正常吗?”李睿追问病史,小...[详情]
5 岁的瑶瑶(化名)家住长沙,集全家宠爱于一身,不管有什么要求,家人们也都尽力满足,结果养成个挑食的习惯。因为饮食不均衡,导致身体出了问题。原来,瑶瑶从小就有挑食的毛病,爱吃水果蔬菜,不爱吃肉。家人出于宠爱,只要瑶瑶想吃,也习惯投其所好。原本爱吃水果蔬菜是好事,可瑶瑶却偏食严重,酷爱吃富含维生素 C 的水果和蔬菜,如草莓、橘子、猕猴桃等,非常讨厌吃肉。由于长期偏食,瑶瑶的身体免...[详情]
一些信息一旦被人利用,后果不堪设想。哪些东西不能轻易晒?发朋友圈要注意什么?...[详情]
2月18日,一网民在微信朋友圈晒鄂城区公安分局凤凰派出所民警分发水果、蔬菜的视频,引发网民高度关注。...[详情]