1、游泳前、后都要让孩子补充营养 游泳前、后家长需注意让孩子补充足够营养,藉由饮食以提升代谢,才能从事大量运动,不可让孩子空腹游泳,以免因为血糖过低而引起休克。建议游泳前一到两个小时要补充碳水化合物,而游泳后半小时内也最好立刻补充蛋白质以增加身体的肌肉能量,并促进发育、增强体力。若很接近游泳时间,建议吃点流质或是好吸收的食物,例如香蕉含丰富营养素及微量元素,很适合用以补充体力。 游泳过程中如果小朋友嘴巴或是耳朵、手掌等身体末端处呈现紫色,或身体发冷,代表可能身体热量不够、营养不足,此时要立即停止,并吃点东西,如香蕉或纯巧克力,都可以补充热量。 2、学习游泳前,先确定没...
七岁开始比较合适,不需要有什么基础。现在的孩子不像以前的孩子玩的空间比较大,那时候大院的孩子,一起玩儿,父母也放心。现在的孩子都是在家里多,活动空间小,大多身体都不协调,所以从小学习滑冰,是有好处的。 三、四岁的孩子大多还离不开妈妈,他单独在冰场学习会焦虑会哭,强迫他学,会对这个项目失去兴趣。五、六岁大一点了,他的逻辑思维发展起来了,有学习的能力了,教练教他什么动作、要领,...[详情]
1、学画画增长孩子各方面的知识 每画一张画,每涉及到一个新的绘画内容,孩子不仅仅要准确观察对象的形状与颜色,更要认真了解每一事物的构造与特征,分析其外在特征的形成原因,并大胆设想其可能出现的变化,只有这样才能画出成功的作品来。美术课堂的讲解范围广泛涉及艺术、文学、自然科学、哲学、伦理学以及生活中的各种常识。所以,美术课堂真的可以当作一本趣味性极强的百科全书。 2、学画画锻...[详情]
很多的家长为了让孩子的体型优美,会让孩子学习舞蹈,那么孩子学舞蹈有什么好处呢? ...[详情]
学习滑冰时不要怕摔,高手都是摔出来的,只要不怕摔,勇敢迈出第一步,你离成功就不远了,大家知道孩子几岁开始学滑冰合适?下面跟着佰佰安全...[详情]
目前,我国灯具市场的销售难度不断加剧,店贵、开销大等等一些外在条件都成为制约灯具产品销量下滑的关键因素。2013年下半年,楼市的调控更是让众多灯具卖场的销量出现了懈怠,市场发展停滞,走访广州各大卖场时,很多卖场负责人在谈及今年的市场时,都表现出极不乐观的态度,而有关行业专家也表示,这样的寒冷期,将会是未来几年灯具市场中的最大困境。 店面贵 收入少 与销售难,顾客少,促销多,效果差相互存在的便是店面贵,记者走访广州几家卖场时了解到,一些市区灯具卖场的租金价格大概在180-220/平方米,最高的可达300多每1平方米,而对于灯具店面来说,大多数都在200平方米以上,而随着广州整个...
2015年6月23日消息,吉林省警方23日在长春开展了一场大规模的公开焚烧毒品行动,总计有170余公斤各类毒品和制毒原料化为灰烬。公开焚毒地点位于吉林警察学院运动场,警方将近年来缴获的大麻、鸦片、海洛因、冰毒、摇头丸以及麻醉药品、精神药品等各类毒品和制毒原料分装在6个焚烧锅里,周边有特警持枪警戒。在长春市部分高校、企业、社区群众等社会各界代表3000余人的注视下,当日15时左右...[详情]
哈尔滨俩七岁孩子学大人喝酒险送命2015年5月27日,“大夫,你快告诉我孩子咋样了?”23日下午4时,在哈尔滨市儿童医院血液科门口,两位母亲抱在一起伤心地哭着。原来,两名七岁男孩儿在玩耍时,竟然喝下了一瓶白酒。随后,被家长紧急送往医院进行治疗。“这俩孩子太淘气,怎么就想到要喝酒呢。”其中一名家长哭着说:“今天上午我出门,就把他俩留在家里玩儿。一回家就闻到屋里有很大的酒味儿,发现...[详情]
有车友爆料,在新密溱水路与金凤路看到这样一幕,一辆私家车男司机竟然让一个看似两三岁的孩子掌握方向盘开车,看的人胆战心惊,这样的家长心...[详情]
一辆红色北京现代里,竟然是一位小孩子在控制方向盘,真的是很危险!...[详情]