蔬菜13鲜: 香甜的红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6,不仅能防止衰老、预防动脉硬化,还是抗癌能手,所以它被选为蔬菜之首。日常饮食讲究酸碱搭配,健康人PH值要达到7.3左右,而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品,所以要和碱性食物搭配在一起吃,蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等3种就是碱性食品。另外9种是芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里蕻和大白菜。 荤菜吃出名堂: 进榜的最佳肉食当数鹅肉、鸭肉和鸡肉,鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油,对心脏有好处,尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”,老人、孩子更要及时补 9种水果香甜可口: ...
麦芽糊精。它是以淀粉或淀粉质为原料,经水解、精制、喷雾干燥制成的淀粉分解产物。 麦芽糊精比淀粉大分子容易消化吸收,添加到某些营养食品中,对于手术后消化能力差的病人等有一定益处。很多厂商将其添加到糊粉类的无糖食品中,而实际上麦芽糊精升血糖速度极快,可与白糖相媲美,并不适合糖尿病病人和减肥者食用。另外,麦芽糊精作为填充剂添加到莲子粉、山药粉等滋补类糊粉食品中,会降低天然食材...[详情]
1.五谷根茎类 (每100克中含铁量) 麦片 11.1毫克 麦芽饮品 8.7 毫克 花生麦粉 14.0 毫克 谷类早餐食品 12.4 毫克 海鲜燕麦粥 24.6 毫克 红豆 9.8 毫克 绿豆 6.4 毫克 葵花子 8.6 毫克 莲子 12.3 毫克 2.水果类 (每100克中含铁量) 椰子粉 3.1 毫克 红枣 2.4 毫克 芒果干 20....[详情]
“产后减肥必备的几种营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
父母最关心的永远是孩子的事情,尤其是现在的社会,对于食品安全问题更为重视,那么什么样的婴儿食品最安全呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
无论处在任何一个时代,社会人群中总有道德上的差异,一个社会德行环境的培养并不一定需要全面道德高尚,若能是无人道德败坏,已是传说中的乌托邦了。大多数时候认为,道德败坏指的是与大众无宜与自己有宜的事,其实在这个层面之下还有一种,可以说是灵魂坠落到极点的表现,如果说损人利已有时是为了生存,那么损人不利已,则是人性本质最为低劣的表现。下面具体讲解此类人的面部特点。 除开五官上错位和不正,此类人有三大特点需要认真辨别:一、眉眉形上自眉头到眉尾是一个由高到低的趋势生长,这种人为什么有损人的行为,是因为内心对自己极度的自卑,长期形成对一切外界比自己好的现象,产生一种破坏心理。如同小市民心中...
如果一个人无法对感情有着重视的态度,那么他们在结婚之后必然会遭遇矛盾、纠纷甚至婚后出轨。原因就是不重视爱情的人自然无法为了爱情而改变、忍让以及努力,如此一来因为爱情而受伤的概率就会非常高。当然大多数人对于爱情还是有着非常忠诚的态度,这些人往往有着类似的【手相】特征。 哪些人对感情忠诚?解读手相含义手指整体较为粗短:虽说粗短的手指被视为是象征着个人头脑简单、性格粗狂的手相,但其实...[详情]
爱情能够让人感受到甜蜜和幸福,也同样能够带来危机和伤痛,特别是那些天生桃花运糟糕容易遭遇桃花劫的人更是如此。这类人不仅无法通过爱情收获幸福反倒是容易因此而影响个人生活、工作的稳定。那么都有哪些人有着如此糟糕的桃花运呢?可以从其人【面相特征】来看。 桃花运糟糕的面相特征有哪些?印堂上有痣:或者是印堂上存在悬针纹、疤痕等都可以体现出其人的桃花运非常糟糕。之所以这样说是因为印堂在相学...[详情]
贤惠女人持家有道,心地善良,通情达理,懂得相夫教子,能够孝敬父母。那么这样的女人有什么面相特征呢?...[详情]
手掌线纹中有不少都和个人的财运有关,其中有一些更是每个富人都拥有,属于“标准”的有钱人手相。...[详情]