早上空腹跑步会让部分人出现恶心的症状，这是很常见的一种现象。在饥饿状态或是过冷过热的环境中运动，容易使得体内的热量供应不足，导致身体血糖含量下降，从而出现运动性低血糖，引发恶心、呕吐、头晕等症状。像长跑后容易出现头晕恶心，也可能是空腹跑步引起的，所以在晨跑之前可以喝一杯蜂蜜水或吃根香蕉补充能量。 预防长跑后想吐的方法： 1、做好热身运动 在跑步之前，做好热身运动，能在很大程度上避免跑步带来恶心呕吐的现象，在跑步之前活动肌肉关节、如高抬腿、压腿、关节环绕等动作，时间大概5-10分钟左右，让身体微微出汗即可。 2、抬高四肢缓解供氧不足 跑步之后出现恶心想吐，可能是因为...
神经性头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的“大户”。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍。它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。 快节奏的社会环境、生活工作上的不顺心和压力、各种事务及关系的谨慎考量，往往使人大脑神经紧张、情绪低落，从而导致神经性头痛的发生。情绪变化是神经性头痛的显着诱发因素之一。但情绪变化究竟是神经...[详情]
天气闷热有的时候会头晕想吐，那么天气闷热头晕想吐怎么办呢？下面佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
很多人都会经常跑步锻炼身体。在跑步之后会容易出现各种各样的症状，比如嘴唇发紫、头晕以及恶心等等，大家知道冬天跑完长跑想吐怎么办呢？跟...[详情]
上周末患感冒在家养病，突然听到秦岭万华山出事故，一人坠山崖死亡，非常震惊，因为它离我身边太近了。下午又接到山月的电话，说她周六参加了个一日游，跟着向导从上午走到第二天的临晨4、5点，全队22人几乎是从死亡线上挣扎回来的，更感震惊，一日游居然走成了这样，西安的户外怎么了?只有价格竞争? 只有满山放羊? 谁的价格低跟谁走，走哪?有没有危险谁也不知道，在自己轻率的选择时，可能已经把生命给托付出去了。户外是一项非常危险的运动，不是大众性运动。绿野的朋友说过，冬天的小五台会杀人。大漠长河说冬天的太白也会杀人。现在，秦岭的任何地方都会杀人了。我记得刚喜欢爬山的时候，幸运的遇到了严谨负责的...
肠粉是广东最受欢迎也是最常见的早餐之一，无论是加哪种馅料的肠粉，都离不开酱油的搭配衬托。不过你有没有想过，你吃的美味肠粉里面的酱油是否安全卫生，近日深圳宝安松岗就发现了一个勾兑分装酱油的黑作坊，现场发现的问题酱油超过一吨。而这些问题酱油，极有可能流入毗邻的惠州市场。记者来到宝安松岗街道潭头二路这间出租屋时，这里已经被市场监管部门查封，面积约30平方米的一间小平房，四周窗户都用木...[详情]
来源于盐城市盐都公安的一份信息快报称：盐城一对小姐妹吃了螃蟹和柿子致一死一伤。但小女孩死因的说法却一波三折，从警方信息快报中的“食用...[详情]
吉林省延吉市ZHUZHU幼儿园有孩子因为不听话被老师从教室拖了出来。“过程中孩子被夹到手，哭到撕心裂肺不断敲门请求开门...[详情]
