据调查，现在城市中有不少孩子晚上睡得迟，早上起得迟，而且入睡慢。已是晚上10-11时，孩子上床后，仍然吵吵闹闹，毫无睡意。妈妈又哄又拍，自己快要睡着了，可孩子还在床上爬来爬去，精神十足。如何通过亲子，培养孩子良好的睡眠习惯，是非常值得研究的。 充分认识睡眠对孩子生长发育的重要作用 睡眠是保护性抑制状态，通过睡眠，使孩子神经系统、感觉器官、肌肉、骨骼等全身都得到充分的放松，有利于婴儿恢复疲劳。不同的年龄需要不同的睡眠时间。睡眠时间的长短与脑发育程度有关，年龄越小，所需要的睡眠时间越长。孩子有了充足的睡眠，才能促进大脑和身体各部分的生长发育。 0-3岁婴一天所需要的睡眠时...
很多人在忙碌期间，总是会选择吃一包方便面来解决饥饿的问题。泡面拥有很多的口味，用开水冲泡之后就能吃，相对来说还是挺简单的，获得了消费...[详情]
中秋节就快到了，很多人已经开始享受月饼的美味了，你爱吃月饼么?不过这里，小编要打击一下爱吃月饼的小伙伴了，因为吃一个月饼，就等于喝掉三勺油!不信?那让我们一起先来看看，月饼是用什么做的吧!答案：糖、食用油、面粉。这三样组合在一起巨长胖的东西，就是月饼的基本成分。为了让口感更酥软，还加入了大量的猪油、黄油和人造黄油，月饼馅也往往含有大量糖和油。一块1两重的月饼，含油脂14g，家里一般的油勺为5G左右，你看，你是不是吃掉了三勺油呢!爱吃月饼的小伙伴一下就苦恼起来啦，就是爱吃，怎么办呢?别着急，今天小编就跟大家聊聊如何健康的吃月饼！月饼的健康吃法别拿月饼当早餐有些人喜欢拿月饼当早...
今年的台风都很任性。14号台风“摩羯”刚走，大家原本还在观望15号台风“丽琵”的路径。没想到，8月15日下午，一个新的台风横空出世，而且直扑江浙沪。中央气象台预报，今年第18号台风“温比亚”15日14时生成，中心位置离“包邮区”非常近。预计8月16日夜间到17日早晨就会在浙江玉环到上海之间沿海地区登陆。受“温比亚”影响，16日到18日，江苏将出现狂风暴雨。一个星期内迎接两个台...[详情]
5月20日下午，沙洲街道关工委、中城社区和建邺区食药监局的食品卫生监督所，在南师附中新城小学举办食品安全讲座，食品专家讲解了瘦肉精对健康的危害，提醒同学们慎吃街头烤肉串，果汁和饮料如果特别鲜艳、香甜，则要当心可能是滥用了食品添加剂……参加活动的有180名学生和老师。相关链接：一杯果汁原料成本仅7角钱一桶果汁浓浆2.2千克÷55克=一桶果汁浓浆能调40杯果汁一桶果汁浓浆28元÷...[详情]
不少家庭在夏季的时候，都会煮一些杂豆粥。国家食品药品监督管理总局近日发布了关于杂豆的消费提示，指出杂豆的吃法其实颇有讲究。...[详情]
总之一句话，空气污染对环境的危害是毋庸置疑的，室内环境污染带给我们的危害一点不亚于自然环境污染。但是，对人类的身体健康带来恶劣影响。...[详情]
