萝卜硫素的化合物会遏制一种可引发关节炎症的酶发挥作用,从而减缓软骨损伤并缓解关节疼痛。萝卜硫素普遍存在于西兰花、甘蓝等十字花科蔬菜中,其在西兰花中的含量尤为丰富。动物实验显示,经常喂食富含萝卜硫素食物的实验鼠出现关节炎和软骨损伤的几率远低于其他老鼠。 此前研究曾发现,萝卜硫素具有抗癌、抗炎症等功效,这项研究首次发现它还有利于关节健康。研究人员已开始在一些医院开展小规模临床试验,以验证多食用西兰花对于人类关节健康的积极影响。 西兰花还有以下功效: 吃西兰花补肾 中医认为,花菜性平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。绿菜花尚有一定清热解毒作用,对脾虚胃热...
西兰花是具有一定的抗癌作用的,不过如果吃法不正确就并不能发挥西兰花抗癌的作用。 西兰花这样吃,竟然最抗癌! 西兰花炒番茄:减少癌症的发病率 原料:西兰花1个、番茄1个。 做法: 1.西兰花清洗干净,掰成小朵,梗切成薄片,番茄去皮切小块,蒜切片备用。 2.锅中烧开水,放入西兰花焯2分钟,然后放入冷水中过凉,沥干后备用。 3.锅中烧油至7成热,放入西兰花和番茄,大火...[详情]
一、鸡蛋和鸡精不可以放在一起吃,因为鸡蛋本身含有多量的谷氨酸及一定量的氯化钠,若加入鸡精,加温后这两种物质会生成一种新的物质——谷氨酸钠,即鸡精的主要成分,鸡蛋本身的鲜味反而被掩盖。 二、如果鸡蛋再放入鸡精,不仅不会增加鲜味,还会破坏鸡蛋的自然鲜味,同时也会使鸡蛋本身的谷氨酸钠被排斥,所以吃鸡蛋本身具备了鲜香味和营养成分,就不要加入鸡精没了。 三、鸡蛋本身就很鲜,再吃鸡精...[详情]
西兰花肉质细嫩,味甘鲜美,颜色为嫩黄色翠绿色。营养价值高,富含蛋白质,碳水化合物,脂肪,矿物质,维生素C等物质,纤维少水分多不易...[详情]
杏鲍菇是一种活性的菌种,如果不经过烹调就马上食用,容易引起中毒,所以吃杏鲍菇时一定要多注意,那么杏鲍菇能和红糖一起吃吗?让佰佰安全网...[详情]
2020年7月20日,安岳警方接到一屈姓男子报警,称其妻子于7月19日失踪。接警后,经公安机关调查,发现报案人屈某某(男,30岁,四川省安岳县人,现居住在安岳县岳阳镇某小区)有重大作案嫌疑。7月25日,警方将屈某某控制。经审查,嫌疑人屈某某如实供述了“2020年7月19日凌晨,趁妻子方某某(女,27岁,云南省曲靖市人,现居住在安岳县岳阳镇某小区)熟睡时,将其杀害”的犯罪事实。目前,犯罪嫌疑人屈某某已被公安机关依法刑事拘留,案件正在进一步办理中。 一个家庭的和睦和谐,是家庭成员共同努力的结果,如果缺少一个成员的努力,家庭的和睦和谐是一句空话。生活中遇到感情问题要冷静分析,不要...
抓获犯罪嫌疑人 “李某的事情严重吗?让他帮我‘送货’,是我害了他啊!” 今年6月初,在丽水松阳县公安局禁毒大队民警对以徐某为首的贩毒团伙宣布逮捕时,犯罪嫌疑人叶某不停的向民警咨询其朋友李某的事情严重性。2017年12月份,松阳县公安局在侦查中发现一条贩毒线索,经过进一步查证发现松阳籍徐某从2017年下半年开始伙同女朋友在松阳遂昌等地从事毒品贩卖活动。抓获犯罪嫌疑人 获取线索后,...[详情]
能陪着爸妈一起买菜 也是一种幸福暑假对于很多生活在新区的学生来说,意味着放松和自由,但对于刚刚14岁的东北娃陈慧慧来说,这个暑假过得“又热又累”。刚一放假,陈慧慧就被老乡带着来到新区,过上了帮爸妈卖菜的生活。她说最想做的就是跟爸妈去海边看看。8月19日下午14时许,记者走进塘沽沈阳道菜市场,看到正帮妈妈卖菜的女孩陈慧慧。陈慧慧扎着马尾辫,由于出汗,刘海黏腻腻地粘在额头上,她时不...[详情]
11月5日6时许,瑞安市公安局汀田派出所接到一群众报警称,11月4日19时许,其停在汀田一公园的电瓶车被盗。...[详情]
018年6月7日2时54分,封丘大队黄池路中队接到报警称:封丘县潘店镇巨岗村红绿灯向北200米发生车祸,2时56分,封丘大队黄池路中...[详情]