参加下棋活动是一件非常利于脑部的活动，对于血液循环以及供氧状态都是有帮助的，能够防止智力过早衰退。老年人平时在闲暇之余不妨多下下棋陶冶情操。 早晨，往往是记忆力最佳时间;6点钟是推理能力最佳之时;8点钟脑力突出表现为最具严谨周密的思考力;中午12点以前人的思维力、精力、体力等活动指标都达到高潮;中午1点～2点钟，是脑力和体力都较低的时候;下午3点～6点，脑力又趋活跃;晚上18点～20点是记忆力最好的一段时间，有的专家认为晚上20点是长时记忆最机灵的时间;晚上21点形成大脑活动的第二个高峰，然后脑力逐渐衰退。 下棋的过程中，会全神贯注的思考，不知不觉怡然自得的微笑，这样的...
早餐后2小时左右游泳 早上人体的新陈代谢比较好，更有利运动燃脂。而且，早上水温比较低，根据体温衡定原理，人体会自动调节体温，身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。 但是，上午时间段内游泳要注意量不宜大，游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动，如果量太大，人体精神自然会下降，会影响之后的学习工作及生活。 晚饭后40分钟左右游泳 据科学研究显示，一天当中人体最为...[详情]
由于舞蹈会给人带来愉快感，很容易掩盖身体不适，因此在选择时不能单凭感觉。已有数据表明，跳舞前不测血压，发生脑血管意外的几率会提高。因此，建议老人跳舞前，最好测量一下血压和脉搏。 哪怕是血压处于正常范围内(即收缩压低于140，舒张压低于90)，街舞、迪斯科或长达2小时以上的任何舞蹈，也是老年朋友踩不得的“雷区”。因为老人心肺功能减弱，血管弹性下降、血流阻力升高，过于剧烈的运动...[详情]
什么时间晾晒童装最好呢?很多人认为只要太阳底下就可以，其实并非如此。一起随小编来看看吧。...[详情]
“溶血检查什么时间最好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日，邯郸学院校园内的百棵柿子树结了万斤柿子，学校打算举办“柿子节”。万万没想到，“柿子节”开始前，就遭到了不少市民的哄抢。为了方便采摘，有市民直接带上了梯子和竹筐； 没有梯子的则直接爬上了柿子树； 还有人为了摘下更多柿子，不惜折断整段树枝。 更甚的是，有人当场一边摘柿子，一边打电话呼唤亲戚朋友：“摘柿子吗？”路过的学生看到这一幕高喊“别摘了、别摘了”时，市民们头也没抬一下，无动于衷。因柿子被大量采摘，学生称柿子节举办时间尚未确定。国内很多大学采取开放式管理，学校果树遭到随意采摘一事层出不穷。福建农林大学校园里的荔枝树曾遭到附近居民的野蛮采摘，变得“伤痕累累”，该校湿地公园和...
柿子是不少人喜欢的水果，可是柿子味美但一定不要贪吃，最近，西安市第三医院就连续接诊了5名“胃柿石”患者，而这些患者都是因为贪吃柿子导致的。近日，西安市第三医院消化内科接诊了一名58岁的男性患者，这名患者因为腹痛前来就医，经过医生检查后发现，这名男子的胃里竟然长了一块拳头大小的结石，经诊断确为“胃柿石”，医生介绍，导致“胃柿石“的主要原因竟然与这名患者喜欢吃柿子有关。西安市第三医...[详情]
记者走访调查发现，这几乎是一种奢求，多数家长表示难以实现是什么劫走了孩子的睡眠时间近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间。”“10个小时，我算算，那岂不是9点钟睡，7点钟起床，这怎么可能，女儿能在10点前睡就很不错了。”“我们也达不到，儿子六年级了，小升初，...[详情]
艳阳高照，正是晒被子的好时候。然而，同样是晒被子，近日，重庆一大妈“晒”丢了45万元的存款单与1万元左右的首饰。...[详情]
4月26日，谢霆锋晒出游泳的照片，秀健壮好身材，完全不理分手传闻。...[详情]
