孕妈温暖手脚吃什么？ 营养素NO.1：维生素 除了提供热量的蛋白质之外，维生素对于维持人体体温也有重要作用。严寒的气候会使人体的氧化产热加强，机体维生素代谢也发生明显变化。如果不能及时补充体内所需的维生素，就容易出现手脚冰凉的情况。 各种维生素对身体抗寒保暖有着不同的作用，比如维生素A能增强人体耐寒能力;B2是平衡人体耗氧量的重要物质;而维生素C则可提高人体对寒冷的适应能力。 一般绿色蔬菜和水果都含有丰富的维生素，不过冬天这类果蔬在市面上比较少见，那么还有哪些冬天时令食材富含维生素呢。 富含维生素A的食物有：动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，蔬果如胡萝卜、西红柿、柿子、...
1.横抱： 可让小婴儿横躺在你前臂上，用手掌托住他背部，手指捏住外侧臀部及大腿根，婴儿的头和颈搁在臂弯处，胸腹近侧靠近母胸及上腹部，母亲另一手还可用玩具逗引小儿或做其他事。待婴儿稍长大，则要用两手横抱、一手臂托住婴儿头的枕部和颈背，手掌从背部握住婴儿外侧肩和手臂，另一手从下托住婴儿臀部和双腿，这样横抱婴儿不易滑落。你坐在椅子上，可将婴儿仰卧于你大腿上，两手从两侧托住婴儿...[详情]
今年6月，李克强总理对校园暴力频发作出重要批示。批示指出：校园应是最阳光、最安全的地方。校园暴力频发，不仅伤害未成年人身心健康，也冲击社会道德底线。教育部要会同相关方面多措并举，特别是要完善法律法规、加强对学生的法制教育，坚决遏制漠视人的尊严与生命的行为。今年11月，总理在第六次全国妇女儿童工作会议上指出，保障妇女儿童合法权益，是社会道德文明、尊重保障人权、国家法治水平的体现。要进一步加大执法监督和政策执行力度，严厉打击校园欺凌、暴力、虐待、性侵、拐卖等侵害妇女儿童权利的违法犯罪行为。了解关注更多校园安全知识， 尽在佰佰安全网。
9月9日，报道了南昌县公安局小蓝经开区派出所前一日捣毁一处传销窝点，查获157名涉嫌传销人员一事。11日，记者从小蓝经开区派出所获悉，有13名传销人员涉嫌非法拘禁，拟刑事拘留。95后女孩的说法令人心寒。。。。。。 民警将传销人员带回派出所 经查，这些人大部分都是“95后”，来自云贵川等地。江南都市报全媒体记者采访中发现，“梦想”和“温情”是这个组织最吸引人的两张牌。新人进门，...[详情]
暴雨依旧无情的在下，但是志愿者助人为乐的心让我们觉得世间充满着暖暖的爱。4月3日20时至4日16时，一场60年一遇的特大暴雨突然袭来，市区最大降雨量甚至达到了240.1毫米!4月3日晚,电闪雷鸣、暴雨如注，岳阳城区不少地方积水“沦陷”。面对不期而至的暴雨，市委市政府高度重视，各地各部门紧急行动，一场与暴雨对抗的“战争”在全市迅速拉开!在这场“紧急战”中出现了一群可爱的志愿者，他...[详情]
有网友在地铁上，拍到了温暖人心的一幕：一位老奶奶的鞋子坏了，她的老伴不仅帮她修好，还细心地帮她穿上。看，老奶奶笑得多甜。...[详情]
3月17日上午，在芦淞公安分局刑侦大队民警的帮助下，她终于和家人团聚了。...[详情]
