第一步:泡脚要用木质桶或是玻璃桶泡,切记不要用塑料桶,因为塑料桶中含有害物质,对我们的皮肤会造成伤害,所以,选好泡脚用具也是很关键的一步。 第二步:往水中加入约60度的热水,再把白醋加入其中,比例要维持在10:1,记得要让水浸到自己的脚踝处,确保脚都能泡到。 第三步:在泡的过程中,要尽量用手揉搓自己的脚,或者是两脚互相揉搓。 第四步:坚持泡30分钟,而且每天都要坚持,你就会看到明显的效果,尤其在冬天泡脚,既舒服还能防止常常因寒冷造成的脚裂。
一般不要天天用生姜泡脚,一周3次,或者每隔一天即可。 很多钟爱泡脚养生的人,都喜欢在泡脚水中加入各种中药材,如艾叶、生姜、红花、花椒等,这些都是属性温热的药材,适合寒性体质的人用以泡脚,坚持泡脚疗效会更好,但是却不能天天泡,就以生姜来说吧,生姜有散寒、除湿的作用,可促进血液循环、改善手脚冰凉,可以长期坚持使用。但是泡脚时身体要散寒就会要张开毛孔排汗,每日大量流失体内津液和营养...[详情]
长沙的张先生很烦恼,住校的女儿头上染了虱子,他也被女儿传染了头虱。邻居告知,用敌敌畏洗头可以驱虱。他照做后没多久便出现呕吐等中毒症状,被家人紧急送往长沙市中心医院急诊科抢救。38岁的张先生家住暮云镇,女儿小静在城区读初中,平时都在校寄宿,只有周末才回家休息。5月26日上午,小静从学校回来,跟妈妈说头皮发痒,反复洗头数次都不见好转,妈妈当时也没有引起重视。当天晚上,小静和爸爸靠在沙发上一边看电视,一边聊天。5月27日下午小静返校后,张先生隐约觉得自己头皮有些瘙痒,妻子帮他检查头皮,竟看到有黑色的虱子在四处乱爬。张先生四处打听驱虱的方法,邻居阿姨告知他一个偏方,用(稀释的)农药洗...
在农村,为了让腊肉咸鱼保存的时间长一点,经常是挂在外面晒的。下面这两个人,平时爱吃,看着这美味,于是就动了心,动心了怎么办,就把鱼肉“拿”回了家,这个“拿”,根本没有经过主人同意。 沈阿姨居住在湖州吴兴区东林镇锦山的一个小区里,为防止这腊肉发霉,每到晴天的时候,总会拿出来晒晒。前段时间,小区里来了两位骑摩托车的陌生中年男子,看两人鬼鬼祟祟的,沈阿姨不禁警惕起来。 他们假装自己是...[详情]
天气寒冷,睡前倒一盆热水泡下脚,是一件非常舒服也很养生的事情。但是您知道吗?冬季泡脚也是有讲究的,近期武汉有一名40多岁的刘女士因为泡脚不当,导致动脉瘤破裂,最后抢救无效死亡。这究竟是怎么回事呢?医生解释,经常泡脚确实是具有改善血液循环,促进脾胃功能的好处,但是不少人都会有一个误区,认为泡脚的水越烧越好,泡脚的时间越久越好。梅州市第二中医院内三科主任江汉奇告诉记者:“泡脚的时间...[详情]
在广西百色田林县的一对情侣因为恋情遭遇不顺,相约喝农药自杀。最后女方抢救无效身亡,男方却脱离了生命危险。...[详情]
近日,国家食药监总局发布了官方版“致癌物”完整清单,清单总共分为一至四类,其中咸鱼显示为1类致癌物,这让咸鱼这一广受老广们欢迎的“重...[详情]