“睡得好才能长得高”这一观点已得到社会普遍认同。但是，上海儿童发展研究中心的调查显示，只有17.2%的小学生、19.1%的初中生达到了标准的睡眠时间；睡眠专家表示，中小学生不仅存在睡眠不足问题，还有部分孩子有睡眠障碍，而睡眠不足将影响孩子的生长发育。 中山大学附属第六医院睡眠呼吸障碍诊疗中心主任医师张湘民说，儿童年龄越小，每天需要的睡眠时间越长。新生儿每天的睡眠时间可达20小时；2-3岁的儿童需要15小时左右；进入幼儿园，孩子每天需要睡10-15个小时；进入小学至十五六岁这段期间，孩子每天需要睡9-10小时的睡眠。生长激素在深睡眠期分泌最旺盛，而11时是生长激素分泌最旺盛...
游泳时间应当把持在一个半小时到两小时为佳，儿童练习一般也不过两小时左右。 专家提醒市民，游泳最佳时间在20~45分钟，切莫贪凉延长时间，否则影响自身健康。 人在水中容易散热，人体为了避免散热过多，会浮现保护性反射，使皮肤血管压缩。所以初下水时皮肤发白，在水中游一段时间后，血液循环加快，热量增添，皮肤会由白变红。 在水中时间过长，身体产生的热量低于水中散热，体温调节功能...[详情]
飞机晚点的赔偿： 因航空公司自身原因造成航班变更、取消或延误，应在20分钟内向旅客作出说明解释，并尽快安排旅客成行，或免费安排餐食和休息。虽能当日成行，但延误超过4小时的，补偿每位旅客不低于100元，或提供等值标准的相关服务；次日成行的，补偿每位旅客不低于200元，或提供等值标准的相关服务。由于航空公司及其授权代理人超额售票，导致旅客不能按时登机的，应尽快安排转乘其他航班。...[详情]
二胎顺产需要几个小时？有个别准妈妈，年龄偏大或者精神紧张，畏惧分娩，还没有正式临产，就打乱了自己的生活节奏，吃不好，睡不好，结果消耗...[详情]
医生是个神圣的职业，不能拿生命开玩笑。近日有媒体报道称“湖南攸县一病人在县第二人民医院住院6天，每天被吸氧72小时”，报道在网上引发热议。湖南攸县卫生局回应：医院已启动护理不良事件调查程序，退还多收取的1100元氧气费，并责令相关人员向患者家属道歉。4月7日有报道称：“近日，攸县的刘强(化名)反映，他父亲因肺气肿住院6天，他在院方打印的每日费用清单上发现，父亲连续6天每天吸氧72小时。对此，刘强实在不理解，他要求医院给个说法。”据湖南攸县卫生局介绍，患者于2015年3月1日，因肺气肿入住攸县第二人民医院内科，3月7日出院。3月24日，因氧气费用事由，患者家属向医院内科护士长反...
长沙白天气温只有10多度，湘江边更冷，74岁的娄底人康钦华却来到江边，与长沙市冬泳协会的队员们一道在江水中漂游了2公里。康钦华说，自己患癌30多年，是多年的乐观心态和坚持游泳锻炼让他健康生活了这么多年。康钦华是娄底新化县人，今年74岁，冬泳爱好者。10月14日下午，在长沙湘江东岸火车头公园的岸堤旁，冷风呼呼地吹，在岸边钓鱼的市民都裹紧了外套。康钦华却和长沙市冬泳协会的队员们一起...[详情]
日前，美国加州发生一起奇葩事件，一男子深夜闯进民宅，狂舔门铃好几个小时。据悉，该男子或因此面临两项轻罪指控。周六凌晨，加利福尼亚州一处民宅的安保系统拍下了一位入侵者，他于凌晨两点左右，开始了一系列古怪漫长的行为，他花了很长很长的时间，对着房屋门铃大舔一通，神情十分专注，此外，他将延长电线移动到前院，在远中小憩，还貌似在房子前门的一个花盆里撒尿等等。房主戴夫（Dave）和西尔维...[详情]
常州南大街派出所接到报警，称某网吧内一名男子晕厥，有生命危险。民警立即赶往现场调查，该网吧工作人员称，巡查的时候听到里面没有键盘的敲...[详情]
汉阳钟家村一名4岁的女孩萌萌，每天看平板超4小时，最近看东西已恍惚。2月18日家长带到汉阳爱尔眼科医院一查，近视达600度，双眼视力...[详情]
