如何培养学生良好的饮食习惯 1、家长注意密切关注明确学生挑食、偏食的诱因 对于学生存在的挑食偏食习惯,家长要注意明确具体的原因,是家长做饭不合口味还是学生本身因素等。 2、避免孩子吃饭前吃甜食 生活中,尽量避免让孩子吃油腻或是过甜食物,尤其是在吃饭前更要注意避免。 3. 养成不吃零食的习惯 让孩子养成平时不吃零食或是少吃零食的习惯,或只按规定的时间吃少量零食。 4. 父母要带头吃 多数孩子都具有加强模仿能力,若是孩子不爱吃某种食物,但其所含营养非常丰富。此时父母最好是可以带头吃。这样孩子也会跟着吃起来的。
及时分析自己的心理 有些人因为对某些事情失败致极而暂时产生厌世的情绪,如果不及时加以制止的话,很可能就会使厌世情绪不断加深,从而走上不归路。一旦有厌世情绪,自己得先冷静下来,客观分析一下造成自己厌世最具影响力的因素,才能摆脱厌世情绪的纠缠。 想想自己拥有的东西 每一个人都是一个独立的个体,不管是穷是富,他都有机会拥有只属于自己的美好的东西。如果有厌世情绪,不妨多想一下你...[详情]
假期对孩子来讲,是一件高兴的事,但家长们却多少还是有些小焦虑的。因为在假期里,孩子很容易生出一些坏习惯,这着实令父母头痛。与其等假期过后再费老大的劲儿纠正,倒不如现在就防患于未然。坏习惯第1名:整天睡懒觉偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题,可是如果天天睡懒觉,睡到中午才起来,那就成问题了。最基本的起居作息一乱,连带着吃饭、游戏、学习……,什么都跟着乱。更糟糕的是,等到假期结束,还要恢复到早睡早起的规律作息,由于原来的生物钟已经打乱了,又需要一段时间重新调整,多折腾啊。之所以把睡懒觉列在寒假坏习惯的第一位,主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源:失范,就是没了规矩。 专家支招可以...
据江苏省宜兴市公安局28日通报,4月28日9时40分,宜兴警方接报官林镇滈湖村张五渎发生一起重大刑事案件,造成2人死亡,死者为一名6岁女童和一名5岁男童。警方通过侦查发现葛某荣(女,31岁,宜兴人,系两名死者的母亲)有重大作案嫌疑,并于28日11时50分在官林镇将其抓获。经审查犯罪嫌疑人葛某荣初步交代了因感情纠葛产生厌世情绪后,将两名孩子杀死的犯罪事实。目前,案件正在进一步办理...[详情]
“该人性格内向偏执,心胸狭窄,近期因夫妻矛盾,轻生厌世,产生极端思想,采取驾车冲撞方式,随机选择作案目标,导致案件发生。” 昨日中午,辽宁省葫芦岛市建昌县第二小学门口发生一起车祸,一辆黑色轿车撞上学生队伍,数人被撞后倒地。当事学校一名学生家长告诉新京报记者,学生们去吃午饭的地方位于学校对面,事发时学生正好吃完饭排队走回学校,被撞的学生多半位于队尾。建昌县委宣传部今日通报称,20...[详情]
大学男生厌世失联,家长焦心不已报警。在网技支队的大力协助下,20时左右,值班民警刘小林在南华大学西门附近一网吧将失联的陈某找到。...[详情]
每年的10月10日世界精神卫生日,今年的宣传主题是“心理健康,社会和谐”。...[详情]