这种方法可以在小便的时候进行，具体方法：小便不要畅快淋漓地解出，可以先解一点，中途憋几秒钟，然后再解一点，一直到解完为止。这样能够学会控制盆底肌肉的收缩。掌握了练习方法后，新妈妈们还可以随时随地勤加练习。 一般情况下，按照此法训练3个月后，尿失禁的情况就能得到很大改善。如果在产后4个月以上，仍然存在尿失禁的情况，那么建议去泌尿科和妇产科进行治疗。 整个练习过程中，新妈妈应该放松心情，不要有任何压力。全身呈松弛状态，两腿自然张开。练习时，不要收缩双腿、腹部与臀部的肌肉，以 免影响收 缩提肛肌。不要不间断地练习解尿和憋尿动作，一般应休息10秒钟再进行下一轮练习。另外，产后2...
尿失禁可发生于各年龄组的病人，但以老年病人更为常见，尤其是老年女性患病率约达37.7%，且随着妇女的年龄增加，其发病率也不断升高，老年男性尿失禁的发病率大约为18.9%。由于老年人尿失禁较多见，致使人们误以为尿失禁是衰老过程中不可避免的自然后果。事实上，老年人尿失禁的原因很多，其中有许多原因可控制或避免。尿失禁不是衰老的正常表现，也不是不可逆的，应寻找各种原因，采取合理的治疗...[详情]
“剖宫产预防尿失禁？太不靠谱”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
在我们生活中可以见到各式各样的彩色蛋糕，那么色素蛋糕用的哪些色素呢?下面带您了解一下。...[详情]
现在的减肥药，尤其网上销售的那些花花绿绿的减肥药，吃了不一定能减肥，副作用倒少不了。这不，常州一名爱美的女性在吃了一种减肥药后，身体出现了难以启齿的症状。 近日，常州新北公安分局新桥派出所接到一名女子的报警，说她怀疑自己所吃的一种叫做"蝶恋"的减肥药有问题。吃了后特别想上厕所，多次出现小便失禁的情况。经过专业部门检测，这款号称纯天然的减肥药里面有国家明令禁止添加的西药成分。 常州市新桥派出所民警告诉记者，发现这个产品当中主要是含有两种主要成分，一个是西布曲明，它容易引起心脑血管疾病，严重的话可能会导致人猝死。另一个成分是呋塞米，呋塞米就是一个利尿剂，它是治疗排尿不畅这种疾病的...
天津滨海新区一鱼塘周围随处可见散落的药瓶。 11月26日，天津滨海新区一个私人鱼塘正在注水。陈明(化名)站在已经干涸的鱼塘前，满不在乎地说，“你说哪个鱼塘不用药?不用的话，还有活鱼吗?”11月底，天津塘沽周围的过百鱼塘有些荒芜，堤岸上丢弃的空药瓶已经发黄。陈明的鱼塘从鱼苗放进去那一刻，就要撒药，中间还要投放消毒药、抗生素，隔两个月还得增加改善水质的药。一年七八次的鱼药使用，一...[详情]
男孩母亲三鞠躬含泪致谢 男孩母亲三鞠躬含泪致谢 3月27日下午，在延吉市延虹桥附近的布尔哈通河中央，2名男孩从冰上经过，1人掉进冰窟，幸好有多名好心人冒着生命危险施救，为随后到场的警方争取了宝贵的救援时间，落水男孩终获救。3月28日，获救男孩的母亲高女士向记者求助，帮他寻找几位好心人。◆获救男孩母亲求助本报寻恩人 “我想通过媒体，找到救我儿子的好心人，感谢他们的救命之恩！”...[详情]
该小区一栋六层高的楼房，一名独自留在家中的五岁男童爬到家中厨房窗边，临窗而立，摇摇欲坠。...[详情]
一个人玩游戏入迷能玩到什么境界？一个好好的年轻人因为玩游戏，活生生地把自己玩成了褥疮、肾功能不全、皮肤溃烂、严重脱水，整个人躺在尿失...[详情]
