茯苓煎饼——宁心安神 材料:茯苓细粉适量,米粉,白糖适量 制作: 1. 将茯苓细粉、米粉、白糖加水适量,调成糊。 2. 以微火在平锅里摊烙成极薄的煎饼,至两边微黄时即可出锅。 功效:茯苓含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、葡萄糖、茯苓酸、矿物质、蛋白酶等成分,对孕妇具有健脾补中、宁心安神的功效。 黄花猪心汤——宁神助眠 材料:干黄花菜,小油菜,猪心半个,盐适量 制作: 1. 猪心洗净,放入开水蒸烫,然后捞起放入凉水中用手挤压去血水,反复换水直到去净血水。 2.去净血水的猪心加水,大火烧开后转小火煮约15分钟,然后取出切薄片。 3. 黄花菜去蒂,泡水洗净;小油菜洗...
有机食品同时有良好的提高智力、增强记忆力的功效。有机金针菇、大豆等食物中,赖氨酸、精氨酸、卵磷脂、维生素B及锌含量较高,对脑神经的生长发育有良好的滋养作用,能促进儿童的智力发育,健脑益智,使记忆清晰、思维敏捷,改善失眠多梦、眩晕、健忘等状况。儿童、失眠健忘者经常食用此类有机食品,可益智健脑、改善睡眠、提高记忆力。 强身健体 改善亚健康 有机食品有良好的保健作用,在预防疾病...[详情]
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今天是“世界睡眠日”,今年的主题是“美好睡眠,放飞梦想”。为了更好地科普睡眠相关知识,让更多人了解自己的睡眠状况,20日上午,兰大二院在门诊楼一楼举行义诊活动,现场有相关领域专家免费坐诊,答疑解惑,并提供专业的睡眠知识咨询服务。据现场专家介绍,成年人出现睡眠障碍的比例高达35%,普通人如果两星期没有“睡好”,就要到医院就诊。兰大二院睡眠障碍科主任、主任医师阎立新介绍说,临床上发现中青年对睡眠疾病的治疗陷入了很大的误区,要么有严重的睡眠问题也不愿就医或用药,害怕产生药物依赖,要么是病急乱投医、乱吃药。世界卫生组织的协作研究发现,被全科医生诊断出失眠症患者的不足50%,其他基层...
此前,在对腾格里沙漠地区污染情况排查时发现,部分企业对媒体曝光的环境污染老问题整改不够彻底,部分企业存在未批先建、批建不符、超期试生产、超标排污、危险废物管理处置不规范及工业园区企业建设项目环评把关不严等问题,甚至有的企业通过埋设暗管向沙漠排污。2015年6月2日下午,内蒙古自治区就腾格里工业园区污染问题整治情况通报,目前,该工业园区污染问题已相继完成整改并通过验收。晾晒池废水...[详情]
老人被困在睡眠机内。 8月25日,老人躺在“睡眠机”内睡觉时发生尴尬一幕:小区突然停电,导致机器无法工作,老人被困在“睡眠机”里无法动弹。消防官兵闻讯赶到,从附近找来了一台移动电源,让机器重新启动,老人才得以脱困。突然断电 老汉被困“睡眠机” “我被困在自己发明的‘动态睡眠机’里了,请你们来救救我!” 8月25日16时52分,一老人拨打了119求助。接到支队指挥中心调度命令后...[详情]
东莞市儿童医院要求医生穿着正式,然后再穿上白大褂,从仪表上透出一种专业的和尊重患者的态度,从而减少医患矛盾,这从道理上讲得通,从实践...[详情]
近期,教育部印发《义务教育学校管理标准》,首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求,其中再次明确“家校配合保证每天小学生1...[详情]