如何把甜食吃出健康?需要认识以下几点: 并非所有的糖都一样 首先你要知道糖主要分两种。一种糖是天然糖。天然食品里都会含有这种糖,比如水果、蔬菜、乳制品等。这些食品会提供纤维、蛋白质、钙质和多种维生素及矿物质,所以对人体有利。而另一种糖则是添加糖。这种糖一般是用来放到食品里调味的,比如超市买的番茄酱,或是加到茶里的蜂蜜。这类糖经过浓缩,缺乏营养。虽然蜂蜜,枫糖浆等含有一些健康的抗氧化剂和矿物质,它们仍然添加了约一匙的添加糖。这就意味着,即使食用的食物很少,但摄入的糖分并不少。 必须仔细阅读食品商标 很多包装食品会同时含有这两种糖,但是其营养标示会将这两种糖的含量放在一...
谈起老人晚年生活有哪些厌世心理话题,相信不少人都遇到过或者听说过,今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
肺结核是比较严重的疾病,学生们在学校要做好预防措施,下面为大家介绍在学校肺结核如何预防。 ...[详情]
11月22日,环保部发布《2016年全国大、中城市固体废物污染环境防治年报》(以下简称《年报》),从全国大中城市固体废物信息发布情况等4个方面,系统介绍了2015年我国固体废物污染防治工作的相关情况。2015年,全国共有246个大、中城市向社会发布了固体废物污染环境防治信息。此次发布信息的大、中城市一般工业固体废物产生量为19.1亿吨,工业危险废物产生量为2801.8万吨,医疗废物产生量约为68.9万吨,生活垃圾产生量约为18564万吨。中国城市建设研究院教授级高级工程师徐海云告诉《每日经济新闻》记者,我国城市实际居住人口的人均垃圾产生量与发达国家相比并不高,但未来随着经济...
如今,有冒名使用他人身份证和驾驶证的,而近日却发生有人冒名领取他人基本生活费的。如果不是工人意外发现,还不知要被人冒领多少年。而这冒领生活费究竟是管理疏忽还是蓄意已久? 枞阳县枞阳航运公司下属企业船舶救生设备厂工人段丰秀2015年9月便到了退休年龄,两个月前她来到枞阳航运公司协商养老金的事。没想到却意外发现有人在十余年前用自己的名义签下了一纸“下岗职工基本生活保障和再就业协议”...[详情]
这是一张父母与女儿的 全家福,照片中,左右两个抱着孩子的人是夫妻,其他都是这两个人的女儿,一共有14个,这是一个一家16口人的庞大家庭,让知道的人都非常的震惊。 这对夫妻是美国人,妻子一直想给丈夫生个儿子,只是上帝不作美,女子生的都是女儿,一直到第十四个孩子都是女儿,女子都有点绝望了,在28年中,生育14个孩子,平均每两年一个孩子,虽然时间间隔上是合理的,但是作为一个女人,生...[详情]
2017年2月23日珠海市的黄女士报料,说她是8个孩子的妈妈,但却频繁遭到家暴,好不容易离婚了,前夫却依然死缠烂打,2月21日晚上,...[详情]
整整找了15年,真是活不见人死不见尸,母亲的眼睛都哭瞎了,最终带着莫大遗憾悲愤离世……...[详情]