保养视力 金黄色的蔬菜和水果含有丰富的“叶黄素”,既可保养视力,又可养颜抗衰老。 防止白内障 叶黄素可防止白内障的发生,这是由于太阳的光波中,波长400~475纳米的蓝、绿光,是影响视力及引起视觉神经退化的杀手,任何人长期在阳光下看东西,这些蓝、绿光的光波都会照射眼睛,从而刺激及消耗眼底的锥细胞,造成视觉老化,从而发生白内障。而叶黄素就能过滤这些蓝、绿光。 叶黄素本身就是一种抗氧化(抗老化)剂,它可以清除体内自由基,防止皮下脂肪氧化,并且可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽,对防止皮肤干裂粗糙有很好的作用。 富含叶黄素的水果 芒果、菠萝、橘子、金橘、柿子、黄色的小玉西...
产妇可以吃什么水果 坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的。如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果,不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养,促进宝宝肠道吸收。 奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。 榴...[详情]
干旱对水果有哪些影响?小编总结如下: 干旱会导致水果缺少水分,生长缓慢,果粒小没水分,吃起来不脆,也发木,糖分也不够,不甜。水源缺乏,灌溉设施差,气候干燥长时间不下雨、干旱对果园的影响会进一步加重。主要影响为果树不能正常休眠,枝干缺水,树体营养消耗多积累少,萌芽不整齐,落花落果,幼果膨大受阻、病虫害发生加重及果小、果体发育不良、口味不均等,这对果品产量和质量将带来极为不利的...[详情]
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5 岁的瑶瑶(化名)家住长沙,集全家宠爱于一身,不管有什么要求,家人们也都尽力满足,结果养成个挑食的习惯。因为饮食不均衡,导致身体出了问题。原来,瑶瑶从小就有挑食的毛病,爱吃水果蔬菜,不爱吃肉。家人出于宠爱,只要瑶瑶想吃,也习惯投其所好。原本爱吃水果蔬菜是好事,可瑶瑶却偏食严重,酷爱吃富含维生素 C 的水果和蔬菜,如草莓、橘子、猕猴桃等,非常讨厌吃肉。由于长期偏食,瑶瑶的身体免疫力自然低下。2017 年 6 月,家人发现,瑶瑶的脚背莫名其妙出现星星点点的白色斑块,因为女儿本身偏白皙,妈妈也没在意,不料几个月过去后,小小白点扩大至整个脚背,这才紧急送医检查,最终被诊断为发展期白...
2月18日,一网民在微信朋友圈晒鄂城区公安分局凤凰派出所民警分发水果、蔬菜的视频,引发网民高度关注。防控指挥部感谢网友们对鄂州捐赠慰问工作的监督,鄂州将组织全面、深入的调查,如发现违规违纪行为,无论涉及任何单位、任何个人,绝不姑息,坚决严肃处理。随着生活节奏和物价水平的上升,职场焦虑对职场人的影响越来越严重。所以,要提升职业安全感,还需依靠个人努力,在工作上提升自己。比如通过...[详情]
“真感谢咱们警察同志!俺找了几天也没有找到,要不是你们及时救助,俺儿不知道会咋样来!”日前,当民警将走失男子庄某安全领到其父母面前时,其父母感激地握住民警赵勇的手说。2月24日上午10时许,砀山县公安局城关派出所接群众报警,称在砀城镇南关相山村有一男子走失。民警赵勇、张申等人赶到现场后,发现一名衣着褴褛的男子坐在地上,民警在对其进行询问时,该男子精神萎靡、答非所问,从其言词中也...[详情]
5月9日上午10点左右,一位身穿黄色上衣的女乘客上车,并在紧贴着驾驶员后方的位子坐下。细心的司机刘师傅发现这名女乘客的举动不太正常,...[详情]
12月14日,记者就衡水市阜城县阜城镇黑龙寺村16岁男孩李震杰意外走失一事进行报道。李震杰从小智力有障碍,9日骑自行车离家后失去联系...[详情]