一、老人易失眠的原因： 1、脑部器质性疾病，老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤痲痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流减少。引起脑代谢失调而产生失眠症状。 2、全身性疾病，年老以后，全身疾病发生率也高。老年人多患有心血管疾病如冠心病，心功能不全等；呼吸系统疾病如肺气肿、肺心病等。其它如类风湿性关节炎、痛风肾功能不全、糖尿病、全身搔痒症、颈椎病、四肢麻木等病。这些病，可因为疾病本身或其伴随症状而影响睡眠，加重老年人的失眠。 3、精神疾病，具有关部门统计，老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例，明显高于青年人。抑郁症多有...
维生素B6： 是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6，因此它对防治某些妇科病大有益处。 许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等，每日补充60毫克维生素B6就可以缓缓解症状。还有些妇女患有经前期紧张综合征，表现为月经前眼睑、手足浮肿、失眠、健忘，每日吃50—100毫克维生素B6后症状可完全缓解。富含B6的食物有金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉...[详情]
钙： 享有“生命元素”之称，20岁以后的女性尤其需要补充。这是因为，自20岁起，骨质密度即开始缓慢减少，30岁以后减速逐渐加快，从而为骨质疏松症等骨病埋下祸根。此外，缺钙也是导致女性衰老的一大因素，因此补钙对女性来说再重要不过。专家建议，成年妇女每日至少摄取1000毫克钙。若在怀孕期、哺乳期或绝经期，则须加至1500毫克。其最佳来源有乳制品、豆类、绿色蔬菜等。 铁： 人...[详情]
孕妈咪必需四大营养素，你补对了吗？很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
补充这八大营养素，能增强孕妇免疫力 ，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
原标题：6岁孩子可以打酱油吗?十二届全国人大常委会第二十一次会议27日上午在北京人民大会堂举行第一次全体会议。首次审议民法总则草案、红十字会法修订草案等，继续审议资产评估法草案、野生动物保护法修订草案、网络安全法草案。作为民法典编纂工作的奠基引路之举，民法总则草案审议受到各界高度关注。看点一 胎儿也有民事权利 一个胎儿还没有出生，父亲就去世了，那么这个胎儿有没有继承父亲财产的权利?此次审议的民法总则草案对胎儿的利益提出了明确的保护原则。草案规定：涉及遗产继承、接受赠与等胎儿利益的保护，胎儿视为具有民事权利能力。但是，胎儿出生时未存活的，其民事权利能力自始不存在。■专家观点 “...
河南省会郑州在近期持续无新增新冠肺炎确诊病例、疑似病例及无症状感染者后，15日，网上传出当地出现一例北京返郑的阳性患者。对此，郑州官方16日发布回应称，被传者不属于确诊病例和无症状感染者。 图为郑州官方发布的情况说明据悉从15日下午起，网上开始传播“黄河水利科学院泥沙研究所职工张某血清检测IGM为阳性”的信息，该信息在微信群中转发，并被网民发到网上引发关注。16日，郑州市委宣传...[详情]
北京八达岭野生动物世界老虎伤人事件调查结果8月24日公布：赵某(伤者)擅自下车被老虎攻击受伤，其母救女心切，施救措施不当，被老虎攻击死亡，不属于安全责任事故。针对此结果，八达岭野生动物世界回应，对逝者表示哀悼，对伤者表示慰问，积极落实调查组对园区安全管理的要求，暂时关闭东北虎园，对园区进行改造，提升完善安全防护措施。针对此前网友抨击的伤者丈夫刘某未对赵某进行施救，该通报中也给出...[详情]
中国人民解放军战区成立大会在北京八一大楼隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向东部战区、南部战区、西部战区、北部战...[详情]
在这样的炎炎夏日，有七种物品千万不能放在车内，因为它们可是高危的“车内炸弹”。...[详情]
