“现在连很多儿童、年轻人都难以保持营养均衡，更别说进入衰退期的老人了。”随着人慢慢步入老年，其自身营养需求可能受到多方因素干扰，从而影响人体的正常吸收。 “首先就是代谢功能的改变。人老了以后消化系统也会不停老化。像牙齿缺失、唾液与咀嚼能力下降、胃酸减少和消化能力衰退、肠道运转与消化吸收能力下降、排便能力降低等，这些都会妨碍营养吸收。”其次，人体性激素水平也在不断下降，而且蛋白质合成减少，由此加重身体各个器官的衰老。 除此之外，老年人自身存在的各种慢性病以及正在使用的药物也会干扰营养的吸收以及正常的新陈代谢。如果老人优质蛋白质摄入量偏低，将直接导致营养不良和机体抵抗力降低...
影响养胃的五个坏习惯 吃得太油腻 专家说，长期高油、高脂饮食，吃太多肉，植物类食物吃得少，会导致肠道中的坏细菌增多、好细菌减少，肠道产生的毒素增加，保护能力下降，形象地说就是“肠子漏了”。此时，人体免疫系统就会介入，身体开始“发炎”。这种慢性炎症会引起脂肪异常堆积，首先表现出来的症状就是肥胖，进而诱发胰岛素抵抗、动脉血管粥样硬化等改变，增加糖尿病、冠心病、神经退行性疾病、...[详情]
《英国医学杂志》刊登伊朗一项研究发现，爱喝热茶等滚烫饮料会增加食管癌危险。 高温饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、出血等，如果反复受到不良刺激，可能诱发癌症。 美国塔夫茨大学医学院研究发现，食物塑料包装及塑料容器中的双酚A(BPA)会增加妇女乳腺癌危险。 挪威一项最新研究发现，大量摄入HCA(烤肉中的一种化学物质)会增加肠癌危险。专家表示，肉食一旦烤焦就...[详情]
生活饮食习惯对健康的影响是非常大的，下面我们一起走进佰佰安全网来了解一下吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于做到哪些习惯会达到性生活完美的相关知识吧。...[详情]
15日京城骄阳炙烤，热浪滚滚，全市大部地区出现了38℃以上的高温，古观象台、大观园、汤河口等地区观测到40℃以上的高温。今天热浪持续，白天最高温仍有36℃，市民请继续做好防暑降温措施，中午前后尽量避免外出。“感谢空调之父”，“我觉得我已经八成熟了”，“我这条朋友圈不知道能不能发出去，毕竟冰箱里WiFi信号不好”……在暖高压的持续控制下，昨天15时52分，南郊观象台最高温定格在38.5℃，为今年入夏后的高温日总数“添砖加瓦”，同时也大幅刷新了6月15日单日南郊观象台最高气温的极值(2000年的35.9℃)。北京市气象台提供的资料显示，自1951年有完整气象观测资料以来，南郊观象...
日常生活中有一些习惯，看似卫生，实则对身体有害。这些习惯中每个人都能对号入座，不信往下看！用面巾纸包食物 为了增白，许多厂家在生产纸过程中往往会使用荧光增白剂。荧光增白剂是一种「化学毒物」，当与食品（尤其是油脂类食物）接触后，温度越高，会加速其向食品中迁移。口服摄入的荧光增白剂，在体内不易被分解，长期摄入毒性会在肝脏中积累，产生潜在的致癌因素。用毛巾擦干餐具及水果 我国城市自来...[详情]
你有以下这样的家居好习惯吗？佰佰为大家一一介绍我们身边的这些好习惯。少买一件多余的物品或是少囤积家用消耗品，不知不觉中就会减少使用上的浪费，让生活变得轻松愉快！不囤积保鲜膜和卫生纸这类消耗品。也许大减价时买了一堆像占了便宜，却容易造成使用上的浪费。一旦停止囤积，使用时就会更谨慎，并且想出各种生活智慧，例如以密闭容器代替保鲜膜、纱布代替卫生纸，自然能降低消耗品的使用率，换来神清气...[详情]
“以前我说自己有病，谁信哪！”在浙江省人民医院，赵先生握住该院院长助理、胃肠胰外科主任牟一平教授的手很是感谢，“谢谢医生为我洗尽‘冤...[详情]
家暴日益成为大家关注的问题。通常家暴发生在妇女和儿童身上，而下边这个故事则刚好相反，被家暴的是位博士男。...[详情]
