蝶泳腿部动作要领 蝶泳的腿部动作是由向上打水和向下打水两部分组成的。 向上打水 第一步 蝶泳打水时，两腿自然并拢，脚跟稍微分开成"内八字"，当两腿在前一划水周期向下打水结束后，两脚处于最低点，膝关节伸直，臀部上抬至水面，髋关节屈成约160度。 第二步 接着两腿伸直向上摆动，髋关节逐渐展开，当大腿上升到与躯干成一直线时，腰腹和臀部开始下沉，大腿开始下压。在大腿下压时，两脚和小腿由于惯性的作用继续向上，膝关节形成自然弯曲。 第三步 随着大腿继续加速向下，屈膝程度增加，直到脚升至接近水面，在水下约4～5厘米处，此时臀部下沉至最低点，膝关节屈成110°~130°角，...
利用淋浴来增强性功能，是一个非常有效的壮阳偏方，这里的秘诀就在于，冷热水对性器官周围穴道的交替的刺激，达到有效增强性能力的目的。 其实冷热水交替浴壮阳法，是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法了，在中国古代很早就有了，具体方法如下： 淋浴与浑身泡在澡盆里不同的，淋浴能对局部的穴位起到汇合加热的疏通作用，淋浴的水压较强效果最好，因为这样可以更有效的刺激穴位。 淋浴时应注意 ...[详情]
残疾人很多，残疾人励志故事也很多，但是像这个女孩一样，依靠自己的残疾赚得丰厚收入的却不多。 这个女孩出生就没有健康的四肢，父母抛弃了她，好在命运垂涎，她被一对夫妇收养了。 女子并没有因为自己的身体残缺而自暴自弃，她乐观生活，凭藉鉴定的意志锻炼身体，甚至玩起了极限运动。 一直以来，她用自己的自信和笑容征服身边的人，让别人相信，她和大家都是一样的。 这样一个女孩，美得不可方说，很多广告商都很青睐於她。 现在的她成为了一个模特，街拍了很多广告，也不乏内衣广告。 她虽然身体有残缺，但是她凭藉自己的残缺身体，为自己赚了十几万的月收入。 她用自己的经历告诉大家，自己的人生应该自己掌握。...
随着网络技术的发达，网约车也兴起了，它给人们带来的便利程度也是有目共睹的，甚至前段时间有把出租车取而代之的趋势，各种网约车平台更是像雨后春笋一样一时开起来了很多家，但是网约车的隐患也随之而来！由于前期网约车注册和运营门槛较低但是回报和收入相对来说却很高，于是一下便吸引了很多人来跑网约车，有的甚至放弃了原本的工作专职当网约车司机。但是这人一多就容易出乱子，加上门槛又低，所以形形色...[详情]
九寨沟7.0级地震发生后不久，网络上流传一段视频。视频显示，汶川县电视台的电视画面变成了蓝底白字的地震预警信息，从40多秒开始倒计时。随后，视频拍摄者所在房屋顶部的吊灯开始晃动。 据汶川电视台工作人员介绍，这是地震预警系统在发挥作用。该系统是由成都高新减灾研究所研制，目前汶川、北川、茂县均可以收到电视地震预警。 同样，九寨沟地震发生后18分钟，中国地震台网官方微信平台推送了一条...[详情]
市民王女士在浏览网站时，看到弹窗推出一条销售丰胸产品的广告，她抱着试一试的想法就加了广告上名为“陈希”的微信。...[详情]
“亲，你的身高比例还是很好的，只是胸部再丰满起来就更完美了！咱们女人穿漂亮衣服都是需要自己能够撑得起来才好看的，你说对吗？”如果按照...[详情]
