人到老年容易缺钾 资料显示,钾是人体必需的无机盐离子,具有多种生理功能。钾离子是维持细胞内渗透压的主要阳离子,参与细胞内外酸碱平衡的调节。此外,体内的钾还与蛋白质合成关系密切,参与维持血糖及其免疫功能的稳定和正常。 既然钾具有这么重要的生理功能,那么,维持体内钾的稳定就是一个不可小视的问题,尤其是老年人更不能忽视了补钾元素的问题。 钾在体内的代谢特点是多吃多排,少吃少排,不吃也排。其排泄途径主要是肾脏,80%~90%的钾是随尿液排到体外的,另外有10%的钾可随粪便排到体外。临床研究证实,每日从尿中排出的钾在2克以上。即使不进食,每日仍有2克钾随尿排出。 钾的来源主要...
未熟透的香蕉易致便秘 大家都知道,香蕉未 成熟 时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。 当香蕉成熟之后,虽然已尝不...[详情]
6月19日,湖南省教育考试院结合往年部分案件,梳理了一些常见的诈骗伎俩,同时提醒广大考生和家长:在普通高校招生录取中,没有任何人可以“用钱买分数”;没有任何人在高校招生中享有特权;除了省教育考试院,没有其他任何机构可以进行普通高校招生,不要轻信招生诈骗分子的花言巧语,以免上当受骗。[伎俩一]冒充高校招生人员行骗骗子自称为某高校招生人员,暗示自己可以帮忙录取。家长慷慨出手,结果上当受骗。防范提醒:录取工作全部实行异地远程网上录取,通过网络传输信息,按志愿和分数由计算机来排序投档,不受任何人为因素影响。[伎俩二]混淆教育形式蒙骗一些不法分子故意混淆普通高校招生与自学考试、成人高考...
6月23日从湖南衡阳市公安局相关负责人处获悉,6月22日下午3点左右,该市蒸湘区南舫律师事务所的一名律师金某在办公室被杀。目前,嫌犯仍在逃,警方正抓紧侦办中。佰佰安全网提醒:公共场所的管理者、经营者们要加强管理,出入这些场所的人也应警惕,具有防范意识,让犯罪分子无可乘之机,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
6月10日,南京市民李先生就因为女儿要上辅导班,被人骗了八万多元。李先生的女儿在外地读书,平时回家不多。前几天,女儿在QQ上忽然向他提出要上辅导班,而且是清华、北大名师讲学,而且报名时间紧迫。随后,对方给了李先生一个教导处王主任的电话,李先生与其联系后,按照对方的要求先后转账八万七千元。 可是钱刚汇完,王主任又要求李先生交一笔保证金,李先生这才意识到自己可能被骗,连忙来到派出...[详情]
面对四年一届的世界性足球盛事,作为球迷的你想想有没有点小激动呢?但是伴随世界杯到来的除了啤酒和撸串,还有蠢蠢欲动的诈骗分子。...[详情]
娄底市中院以及该市5个基层法院分别对32起毒品犯罪案件进行集中公开宣判,贺某某、曾某等43名被告人一审获刑。...[详情]