会花样滑冰一般是会轮滑的,二者有很多相通的地方,滑冰和轮滑是两套不同的滑行和刹车方式,其中有相同的地方,有不同的地方,当然,有轮滑基础是比其他人上手滑冰快一些,但是,还是要有个过程才能掌握滑冰技巧。 练习滑冰的好处: 1、增强力量 花样滑冰中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说,也是锻炼下肢力量的极好方式;跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。 2、柔韧和弹跳能力 跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响。 3、心血管功能 科学研究,静坐时下肢肌肉的毛细血管有5%开放,而在奔驰如飞的速度滑冰时,肌肉的毛细血管有90%~98%开放。 ...
极限轮滑也称特技轮滑,玩法包括u型池,碗池,这些传统极限场地,还包括野街街区,fsk,自由享受轮滑带来的快乐,而极限轮滑分为单排轮和双排轮,亚洲地区基本都使用单排轮滑,而拉丁美洲,欧洲,北美等地区,有很大比例的双排轮滑玩家,不过这种极限轮滑是不适合老年人的,很容易受伤。 按个人意愿与习惯可以选用直排或双排极限轮滑鞋,极限轮滑被年轻人所追捧,主要分为FSK和专业场地,专业场地...[详情]
美国宾汉顿大学科学家指出,饮食对不同年龄人群心理状态的影响不同。据报道,相关研究发表在学术期刊MedicalXpress上,研究源于不同国家的志愿者在网上填写调查表,描述自己的饮食习惯、日常饮食和心理状态。科学家对结果进行分析后确定,食肉会对18至29岁人群的心情产生很大影响,因为经常吃肉大脑中会积聚可产生满足感从而改善心情的化学物质。而一周吃肉少于三次且不运动的年轻人则容易患上精神障碍。30岁以上人群不吃含有抗氧化剂的食物(红酒、绿茶、四季豆、洋蓟)则会对心情有很大影响。英国科学家此前曾发现,食用石榴、红葡萄、蘑菇和小扁豆等食物或有助预防和治疗多种胃肠道疾病,甚至癌症。佰佰...
上周末,阿里巴巴的常务副董事长 Joe Tsai 在内部备忘录中宣布离职消息。据知情人士透露,Tsai 和 Zeisser 在投资策略上产生了分歧。目前,Zeisser 还没有回应置评请求。自2013年以来,蔡瑟一直担任阿里美国投资部门董事长。在蔡瑟离职后,阿里美国投资团队的另一成员彼得·斯特恩(Peter Stern)预计将接替他的职位。斯特恩还很有可能取代蔡瑟,担任阿里在增...[详情]
夫妻在一起生活久了,会呈现出人们所说的“夫妻相”。却不知夫妻生活久了,还会得“夫妻病”。而在这些疾病中,以肺癌最令人害怕。肺癌是不是会“传染”?专家一直以来的说法是:不会传染!肺癌是非传染性疾病,而夫妻同时患病主要由夫妻共同的生活方式环境所致。丈夫有吸烟史,作为被动吸烟者的妻子往往也受到烟的危害。杭州市第一人民医院胸外科主任江洪说,60岁的张先生,是有着40多年烟龄的“老烟枪”...[详情]
15时至16时,哈尔滨市出现短时局地暴雨。香坊区红旗桥、电塔桥、公滨路(龙地驾校区段)等路段积水较为严重,最大积水深度达1.5米,为...[详情]
叫起床、道晚安、求安慰、送祝福,甚至是情侣或朋友闹别扭委托道歉……...[详情]