本届冬奥会中，自由式滑雪共有13个小项，设有男子项目、女子项目和混合项目，其中男子项目与女子项目各有6个小项，分别是空中技巧、雪上技巧、障碍追逐、U型场地技巧、坡面障碍技巧、大跳台，混合项目则为空中技巧混合团体。 雪上技巧比赛中，选手顺着布满雪丘的陡峭赛道疾速滑下，雪丘高1.2米，间隔3-4米放置排列，赛道设有两个跳跃点，分别设在距离起点和终点50米处，当选手滑到跳跃点，需表演两个不同的自选跳跃动作。雪上技巧要求选手尽快完成比赛，两个跳跃动作也不能出现技术失误或失去平衡。 自由式滑雪空中技巧是穿雪板在跳台上起跳，展示空中动作的比赛，与体操中的跳马比赛类似。裁判分别按照2...
由于男女生理结构不同，选择不同的运动项目就显得十分有必要了。适合备孕女性的运动：大龄女性的身体特点是柔韧性和灵活性较强，耐力和力量较差，所以适宜选择健美操、瑜伽、游泳、慢跑等运动。这些锻炼是对女性身体内部器官的按摩过程，有助于提高女性免疫力，保持身体的良好状态，不仅可缓解将来孕期的不适，还有助于自然分娩。 温馨提示：大龄女性孕前锻炼的时间每天应不少于15～30分钟，最好在空...[详情]
散步对中老年人最易掌握，是一项随时随地都可锻炼的活动。选择空气清新，林木幽静环境，轻松舒展，不紧不慢地信步而来，一定会感到心旷神怡，周身舒爽。参加约会和社会活动，如果路程不远，时间充裕，那末以步当车，及时到达目的地，也是锻炼机体耐力的良好机会。步行欲达到健身的目的，行走要有一定速度(每分钟达80～90步为中速，100步以上为快速)，路程要有一定距离(一般每天6000步左右，体...[详情]
高血压老人适宜哪些运动项目？慢性高血压病人在运动中要注意，运动后常常会出汗，汗出多了血液会浓缩，要注意补充相应的水分和盐分。...[详情]
老人如何根据体质选择运动项目，老年人在选择体育项目方面，决不能由着自己的性子来，锻炼项目的消耗量、持续的时间、身体是否吃得消等，都是...[详情]
北京1月29日电会徽是一届奥运会最重要标识，2022年北京冬奥会会徽将在今年下半年正式发布。2008年北京奥运会会徽“中国印”以其浓郁的中国文化特色，给全世界留下了深刻的印象。2022年北京冬奥会将推出一个什么样的会徽备受关注。记者了解到，北京冬奥会会徽的征集、评审等工作正在按照步骤推进中。去年7月31日，北京冬奥组委向全球发出会徽征集的邀约，获得了热烈的响应。征集活动已于去年11月底结束。据悉，北京冬奥组委将与国际奥委会密切沟通，力求创造出具有中国特点、体现奥林匹克精神的精品。北京冬奥会会徽计划于今年下半年正式发布。借助这一活动，北京冬奥组委将利用多种渠道，在广大民众特别是...
外交部例行记者会回应藏独分子申冬奥会场闹事问题一、应国务院总理李克强邀请，喀麦隆共和国总理菲勒蒙·扬将于6月17日至21日对中国进行正式访问。二、应外交部长王毅邀请，伊拉克共和国外交部长贾法里将于6月13日至17日对中国进行正式访问。三、应外交部长王毅邀请，博茨瓦纳共和国外交与国际合作部长文松将于6月16日至21日对中国进行正式访问。问：昨天，北京2022申冬奥会代表团在瑞士...[详情]
昨晚，北京2022年冬奥会和冬残奥会吉祥物发布仪式在石景山首钢园区国家冬季运动训练中心冰球馆隆重举行。北京冬奥组委专职副主席兼秘书长韩子荣在发布仪式后接受采访时表示，吉祥物的征集设计过程得到了各方面的关注和支持，“冰墩墩”和“雪容融”是全社会集体智慧的结晶。吉祥物是每一届奥运会最重要的形象之一。韩子荣希望“冰墩墩”和“雪容融”能向世界展示新时代中国的形象、发展成果和中华文化的独...[详情]
9月2日晚，男篮世界杯第二战，中国男篮对阵波兰队，这是事关小组能否出线的关键之战。经过四节鏖战，双方打成72平...[详情]
2015年7月31日，北京、张家口经过多轮角逐最终胜出，成为2022年冬奥会举办城市，崇礼这个河北的小县城开始走进公众视野。...[详情]
