1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多； 2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温； 3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行； 4、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择； 5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度； 6、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有...
1、 及时补充水分但应少喝饮料 果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。 2、 口渴后不宜狂饮 劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。 3、...[详情]
学校要求每个班级每天都要在班主任的组织下执行晨检制度，监测学生是否有发烧、咳嗽、呕吐等症状，并按规定上报监测情况，针对症状明显的、情况严重的学生，及时通知家长带孩子去医院就诊。同时加强教室、寝室、楼梯、走廊、厕所等日常消毒工作，确保学生远离疾病，健康成长。 学校会同红白镇卫生院、什邡市食品药品监督管理局等专业卫生人员对食堂卫生设施设备情况进行了检查，察看了食堂食品卫生管理措...[详情]
对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。看似平静的...[详情]
装修中铺贴瓷砖虽看似简单，但这里面还是讲究学问的。装修贴瓷砖注意事项有哪些呢?在本文中佰佰将为大家详细解答贴瓷砖这项工程的装备与施工过程中需要注意的事情，让户主了解装修贴瓷砖注意事项。贴瓷砖基本配置人员：一般需要瓦工1-2人。顺序：先贴墙砖，后贴地砖。时间：一个好的瓦工一天也就是贴5-6平方，不然很难保证质量。尤其是窗台一类需要细小对角的地方，很费时间。1、铺贴彩色釉面砖类：处理基层→弹线→瓷砖浸水湿润→摊铺水泥砂浆→安装标准块→铺贴地面砖→勾缝→清洁→养护。2、铺贴陶瓷锦砖(马赛克)类：处理基层→弹线、标筋→摊铺水泥砂浆→铺贴→拍实→洒水、揭纸→拨缝、灌缝→清洁→养护。佰佰...
[关于食品安全，你应该知道的27件事]近日，廉价烤肠被爆出制作原料多是仿造肉，属世卫组织评定的一类致癌物，引发大量关注。食品安全是大事，吃货们可要当心！选购食用油有哪些注意事项？如何识别变质酸奶和变质罐头？误食野生蘑菇怎么办？27个食品安全小常识↓↓关乎健康和生命，转发收藏！ 佰佰安全网提醒：接二连三的食品药品安全问题被曝光在公众的视野内，所以，为了自己和亲人的...[详情]
某些健康神话长期以来一直在社会上占有一席之地，是时候有人阻止它了。这就是为什么我们决定彻底揭穿这些众所周知的健康神话。从荒谬的“5秒规则”到无麸质现象，我们会打赌你以这样或那样的方式遇到了这些神话。现在，你可以摆脱这些野蛮和荒谬的神话，开始过上你的生活！一旦你揭穿这20个健康神话，你将会更好地了解一系列科目......在吃完以后游泳是危险的 事实恰恰相反。不久之后，一个人吃更多...[详情]
网红郑家宜确实是运了四麻袋垃圾过来，到了现场之后撒了一地，拍完之后垃圾一点没收拾，扬长而去...[详情]
2015年11月4日，一位家住新洲的朱先生，选用微波炉加热鸡蛋，结果鸡蛋爆炸伤及其双眼导致失明。事件具体详情，请您与佰佰安全网一同关...[详情]
