老年人膳食中的糖 老年人的膳食应当少糖。老年人一般活动较少，倘吃糖过多，收支不平衡，会使脂肪堆积而引起人体发胖，将造成血压升高，由此，还会使心脏产生诸如冠心病之类的疾患。且过多地食用糖也会提高血糖指数，为老年人带来糖尿病的潜在威胁。 专家表示，老人吃糖需要掌握三大原则。 第一，饭前、睡前不宜吃糖； 第二，要吃得甜而不腻、甜而不黏。点心及年糕等不适合老年人食用，少食为好。 第三，吃甜要适量，不要忽略从加工食品中摄入的糖分。如果有糖尿病或肥胖的老人，应进一步减少吃糖的量。 而蜂蜜是比较适合老年人的糖。中医认为，蜂蜜性甘味平，具有清热解毒、补中润燥的功效。 老年人膳...
人参补过了，会出现心烦、头痛、失眠、血压升高、精神抑郁等副作用，一些身体强壮的青年人吃后还容易出现流鼻血现象。专家建议，如果要服用家中保存的人参，最好在医生指导下酌情服用，而不要自己在家中自行服用。另外，人参偏热，服用后会造成体内血液妄行，导致凝血药物功效受到影响，所以正在服用凝血类药物的人应尽量避免食用。 用药警示：鹿茸是壮元阳、补气益精髓、强筋骨的名贵中药，主要用于全身...[详情]
虽然有人说糖尿病患者可以食用木糖醇，食用木糖醇不会导致血糖升高等，但是木糖醇作为入口的食物，还是要注意用量的，食用木糖醇有些注意事项...[详情]
#微博辟谣#柿子酸奶同吃致死、白皮鸡蛋更有营养、小龙虾用于处理尸体？这些谣言你还在相信吗？ 4月25日，国家食药监总局集中发布了一批流传甚广、经专家确认的食品谣言，希望公众在遇到类似传言时，不信谣、不传谣，提高对食品谣言的辨识能力。食药监总局权威发布：这些食品化妆品谣言害人不浅4月25日，国家食药监总局集中发布了一批流传甚广、经专家确认的食品谣言，希望公众在遇到类似传言时，不信谣、不传谣，提高对食品谣言的辨识能力。2013年9月，广西龙胜地区一条“猪肉长钩虫，水煮不烂、油炸不熟、高温杀不死”的说法疯传网络，并在之后几年陆续出现多个衍生、变种谣言，涉及广东、江苏、辽宁、四川等多...
7月19日消息，近日，关于“王思聪表白马化腾女儿”的消息在网上流传，一度还登上微博热搜，对此，马化腾本人亲自出来辟谣了。 根据网上流出的截图，马化腾在朋友圈回应称，“这两天集中爆发的针对我家人的谣言越来越卑劣！完全子虚乌有的事情被恶意编造传播，希望商业上的竞争要有底线，一定会追查到底。我没有点名，因此心里没鬼的无需在站出来了。” 随后，腾讯公关总监张军在微博转发了马化腾辟谣的微...[详情]
据重庆市公安局官方微博 @重庆公安 5月17日消息，网传江北飞机坠落系谣言。通报指出，今天下午，重庆市江北区观音桥一在建工地堆放的杂物发生燃烧。目前，火已被扑灭，无人员伤亡，起火原因正在调查中。 微博截图 佰佰安全网提醒，日常生活中切勿轻信他人谣言，谨防上当受骗。更多防诈骗知识，尽在佰佰安全网。...[详情]
6月13日晚间22点54分，中国铁路总公司在官方微博@中国铁路 上辟谣，表示铁路12306网站未发生用户信息泄漏，网传信息与铁路12...[详情]
自4月24日起，鸟巢涌入来自多地成群结队的“特殊游客”，这个以中老年为主的人群无心游览，大多聚集一团窃窃私语，不时翻看手机。对陌生人...[详情]
