首先、空腹时牛奶在胃肠道通过的时间短,其中的乳糖不能很好被小肠吸收而较快进入大肠,可加重乳糖不耐受症状。中国疾病预防控制中心营养专家建议,先吃点谷类食物后再喝,这样有利于营养素的全面吸收和利用。早餐时,一杯牛奶加鸡蛋或加面包比较好。 其次,牛奶不宜与苋菜、菠菜、空心菜、巧克力、红糖等富含草酸的食物一起食用。以免发生腹泻、头发干枯等症状。 还有,夏天不少人把奶从冰箱取出来直接喝。专家提醒,经过冰箱冷藏的食品,先放一会儿,最好稍加热后食用,以防发生 电冰箱肠炎 。 营养专家指出,牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可。 关于喝牛奶误区,专家还指...
1、 碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,这些成分在体内代谢时反而需要大量水分。 2 、大多数人外出旅行时饮食都不太规律,如果再喝很多碳酸饮料就会使人体消化功能受到影响,大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用, 容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱,因此不宜空腹喝碳酸饮料。 3 、碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分,一小...[详情]
有机奶牛食用的是不受农药污染的有机饲料,牛奶也不含农药残留物,那么空腹可以喝有机牛奶吗?跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。...[详情]
怀孕期间,即使孕妈的膳食结构比较合理和均衡,也不能满足身体的全部需要。所以孕妈可以选择孕妇奶粉来喝,那么孕妇奶粉可以空腹喝吗?...[详情]
市场上爆红的人造肉,最近把人造奶也意外带红了。全球经济研究网站MishTalk的专栏作家Mike Shedlock日前在一篇文章中介绍了更环保、更健康、更烧钱的人造奶。脱离动植物,在试管中创造出人造奶,黑科技感十足的同时,也大有超过风头正劲的燕麦奶之势。而这背后,更是人们对健康生活的向往。在这一赛道上,目前已经挤满了雀巢、杜邦、巴斯夫等商业巨头以及成百上千家初创企业。人造奶是啥?从美国硅谷到欧洲瑞士的实验室,数亿美元被用于研发生产与普通牛奶口味相同但所含蛋白质不同的人造奶(Bioengineer Milk)。普通牛奶中87%是水,剩下的物质包括蛋白质、酶、脂肪、碳水化合物、维...
23日中午,盱眙养羊户王强(化名)在山上放养的300多只羊,少了52只。警方帮他多方查找,在另外一养羊户林波(化名)处发现疑似失踪羊群,其中还有几只嗷嗷待哺的小羊羔。26日,民警从王强的羊群中,牵来几只产完崽的母羊带到林波所养的羊群中,原本饿得咩咩直叫的小羊羔见到母羊,立刻扑了上来。不翼而飞一群羊少了52只王强养羊已有多年,他依靠盱眙天泉湖镇的独特优势,在天泉湖镇与仇集镇交界的...[详情]
当天中午,泉山警方接到一个网吧老板报警,说有个男孩在网吧,都夜里11点了,还不离开。翟山派出所民警感到现场,一个十岁的儿童一直在网吧里面转悠,看人家玩游戏,问他是怎么来到这里的,他也说不清楚。随后,民警将男孩带到派出所。翟山派出所第四警组民警宋世秋说,当时考虑到孩子当时肚子比较饥饿,民警给他提供了一些饮食。通过向孩子了解情况,做了大量的相关工作,终于找到了孩子的家属。随后立刻通...[详情]
刚开学不久,30岁的周磊(化名)像往常一样,打开孩子书包检查作业,发现了里面未开封的学生奶。他的孩子正在江苏兴化市某中心校念小学。让...[详情]
从监管看,目前奶业相关法规标准逐步健全,监管的责任明确,监管的队伍和手段齐备,依据法规和责任各部门开展全程的、严格的监管。农业部门累...[详情]