怀孕四个月时,孕妇已经进入了孕中期的阶段,这一时期的营养、饮食与怀孕早期的需求有所不同,所以孕妇的饮食食谱也应该有所调整。 当孕妇怀孕四个月时究竟吃什么好呢?这一时期,孕妇的主要膳食结构和进食量:谷类主350-500克,如米、面、玉米、小米等;动物性食物100-150克,如牛、羊、猪、鸡、鱼肉、蛋等;动物内脏50克,每周至少1-2次;水果100-200克;蔬菜500-750克;奶及其制品250-500克;豆及其制品50克,如豆腐、豆浆、豆制品、红小豆、绿豆、黄豆等;油脂类25克,如烹调油等。同时要注意粗细搭配和荤素搭配:精米精面中缺乏B族维生素,这些粗粮可以弥补,荤菜中有...
好胎教始于规律的作息 孕妇怀孕期间的胎教影响孩子以后的教育,胎教进行的好孩子更容易带。想要孩子养成早睡早起的习惯吗?那就得从怀孕的时候开始。时下有很多年轻的妈咪都爱看世界杯,而巴西队的神表现更让不少死忠粉丝内伤不已。尽管世界杯四年一次,激动人心,但是孕妈咪也不能够放弃规律的作息哦!养成早睡早起的好习惯,每天的睡眠时间不能少于8小时,有条件的话,中午最好还能午休1小时。早晨起...[详情]
在本月,你的体重可能已经增加了2—4.5kg。你增大的子宫开始上升,逐渐高出骨盆,你的子宫高度现在已经大约到耻骨和肚脐之间的中间位置,现在医生能够在你的下腹部摸出它(子宫底)的顶部。现在,你的小腹更加突出,原来的衣服裤子已经不太合身了。 你这时候已经比以前感觉舒服多了,孕早期的疲劳、恶心以及尿频都已经减少,而你的皮肤由于荷尔蒙的作用也会显得“容光焕发”,现在对你来说,真的是...[详情]
“四个月的宝宝能吃哪些食物”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“四个月宝宝不能吃的食物”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
如今很多年轻人,上有老,下有小,为工作奔波却无暇顾及家庭,于是请保姆来帮忙,照看孩子希望得到更专业、更悉心的照顾!可是家住市区瑞士花园的吴女士没想到,近几天她无意间打开监控,却看到了让她心有余悸的一幕...监控发现惊人一幕 都说孩子是家长的心头宝,尤其现在二胎开放,新生的宝宝又多了起来。这可苦了二胎爸妈,又要照顾大的又要照顾小的,恨不得多生一副身子。吴女士今年新增了二胎,宝宝现在四个月了。因为家里还有一个大儿子在读书,自己也要工作,忙不过来,就让网上的中介给自己介绍保姆。最后,永春达埔的47岁保姆黄某叶,以一个月5000元包吃包住的条件,被吴女士请到家里全职带小孩。黄某叶对孩...
在江西井冈山,这位司机,在四个月里被查到三次酒驾。而且,自己不仅不好好反省,还直报怨怎么这么倒霉!3月19号中午,井冈山市交警大队在龙市火车站路段设卡检查,发现陈某满嘴酒气,后经呼气式酒精检测仪检测,司机血液中酒精含量为51mg/100ml,涉嫌饮酒驾驶。正当交警准备将其控制时,陈某不停地辩解说自己没开多远。 陈某:“我就在这里(附近)是不是。”交警:“不管你在哪里,你在哪里。...[详情]
滴滴 一样是凌晨,一样是独行女子,一样被滴滴司机伤害……空姐夜乘滴滴被司机杀害的新闻近日引起关注。5月17日,记者从上海市闵行区人民检察院获悉,2017年9月,女子萧姗也遭遇了类似侵犯,所幸她逃脱了嫌犯的魔爪。日前,男子张强以强制猥亵罪被判处拘役4个月。据检察院透露,萧姗因为工作的关系,经常要到凌晨才能下班回家。2017年9月底,萧姗跟以往一样,也是凌晨2点才下班。因为太晚,...[详情]
近日,忻州市繁峙县人民法院依法审结了一起非法买卖野生动物案,被告人罗某犯非法收购、出售珍贵、濒危野生动物罪,被判处拘役四个月,缓刑七...[详情]
重大火灾隐患集中整治专项行动期间,公安消防部门积极协调主流媒体、门户网站,集中曝光影响大、整改难度大的隐患单位,保障公众消防安全知情...[详情]