1、苦瓜 苦瓜中含有尼克酸、粗纤维、抗坏m酸、胡萝卜素、苦瓜素人体所需的多种营养物质。其性昧苦寒，而有清热解毒、清心消署、明目降压之功效。苦瓜可凉拌、煮汤、绞汁、炒菜食用。苦瓜含有的草酸会妨碍钙吸收，炒菜前，应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸后再炒。脾胃虚寒者慎食。 2、芹菜 芹菜中含有芫荽甙甘露醇等物质，有利于降血压与降血脂的作用，对原发性、妊娠性、更年期高血压等均有明显疗效。芹菜可煮食、绞汁、或与杭菊花、马蹄煎汤，或与其它蔬菜配制等。食芹菜禁食鸡肉与兔肉。 3、海带 内含有大量的不饱和脂肪酸和粘液质，能清除附着在人体血管壁上过多的胆固醇；海带中的食物纤维褐藻...
1.产妇胃肠功能较虚弱，应从少量开始吃。 2.产妇的胃肠对冷刺激很敏感，不要吃过凉的蔬菜和水果。如果过凉容易导致胃肠淤血，影响消化功能。 3.产妇的胃肠抵抗力弱，一定要注意食物是否清洁卫生。 一般说来，怀孕全过程所增加的体重约12千克，婴儿连同胎盘的重量约5.5千克，还有6.5千克，其中水分就占60%以上。换言之，因怀孕的各种因素而产生的水分，必须在妈妈分娩后慢慢地排出...[详情]
吃蔬菜水果能让宝宝更聪明吗 说到让宝宝变聪明的食物，妈妈们大多会想到深海鱼，其实蔬菜水果也是让宝宝更聪明的好食物。研究发现，与不爱吃蔬菜的准妈妈相比，那些在孕期多吃绿叶蔬菜的准妈妈，生出的宝宝智力水平更高。那些每天吃400克以上蔬菜水果的人，不仅体内抗氧化物质的水平更高，认知能力也更出色。 蔬菜中含有大量的叶酸、维生素及矿物质，这些元素是维持人体健康发展的重要元素...[详情]
“DIY自制蔬菜水果餐”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“高温天气吃哪些蔬菜水果可能预防中暑”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
7月2日下午6点多钟，一位年轻女子在泰兴新区人民医院门口的路上生下一个女婴后，其家人却十分“嫌弃”这个孩子，把孩子往路边一扔，不想要了。 目击者张女士称，孕妇和一名穿棕色衣服的女人从车上刚下来，就在街边生下了一个女婴。更惊人的是，刚出生的女婴没有被立即送到医院里去，而是被直接扔到了马路边的花坛里。“太恐怖了，穿棕色衣服的女人一边把孩子扔到路边上一边说，不要，不要，我们不能要这个孩子。”张女士说，女人的言行一下子引起很多人的关注。 医院数名保安跑过来提醒穿棕色衣服的女人，你这样是不对的，不管怎样先把产妇和婴儿送医院检查！保安们报了警。不一会儿，警察赶到，在大家的监督下，女人忙前...
据了解，今年11月份以来，天长市某广场附近连续发生了多起电动车、摩托车被盗案件。警方侦查发现，多起案件发生期间，案发现场和周边区域都会出现两个男子的身影。经过进一步视频追踪，警方确定了两名嫌疑人的活动轨迹。每次案发前，两人合骑一辆无牌摩托车，连夜从江苏南京市窜至天长，盗窃得手后，两人分别驾驶电动车、摩托车返回南京。经过两天两夜蹲守，11月10日傍晚，侦查员将再次窜至天长踩点的张...[详情]
“一对小姐妹丢了。”6月3日下午，消息迅速在广西柳州的微信群、朋友圈刷屏。紧接着的几天，“寻人无果”的消息仍在爆炸式扩散。最后见到小姐妹的人，是她们的父亲，也就是27岁的韦郎。他称，下山快到家时，他和两个幼女在岔路口分开。韦郎的家位于柳州市柳江区里高镇镇郊，事发后几乎整个里高镇都参与到寻人中来。当晚，韦郎和众人找到了凌晨2点多。第二天一早，他又和民警一起上山寻人。6月4日，记者...[详情]
俗话说上梁不正下梁歪，在连云港市东海县就有这么一位父亲，不仅自己不走正路，竟然还带着儿子一起去盗窃。...[详情]
18岁女同学，不负责任的出去乱玩，也不知道怀了谁的孩子，更是不负责任的将她生了下来，发生在冬天，可能衣服厚也看不太出来，生产的那天，...[详情]
