马拉松作为一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。以下几类人群不适宜参赛：心脏病患者、高血压患者、脑血管疾病患者、血糖过高过低的人、正在感冒的人群、孕妇等，此外，长时间不运动的人也不建议参加。参加马拉松的运动员身体应该健康，赛前有长期的长跑锻炼经历或者参加过半程比赛距离的人可以参加。即使是十分健康的人参加马拉松比赛也可能发生意外，如果参赛者对运动的应激反应比较强烈，易发生脑梗死或心肌梗死。 马拉松看似只是42公里的体能较量，但在参赛前就要做好充分的准备。首先，体能准备。进行全身体检，了解自己的身体状况是否适合参赛，如果...
科学指出，经常坚持进行长跑，有利于改善人体心血管健康，降低各种身体会产生的病症和前列腺等其他器官疾病。长跑的好处还可以加速人体新陈...[详情]
有人在马拉松死亡啦！据媒体报道，在香港马拉松赛场上1人疑似因为体力不支晕倒后死亡。马拉松晕倒死亡十分常见，那么马拉松运动为何会猝死呢...[详情]
北京时间5月30日，第一届宁夏-银川马拉松已经落下帷幕，但傍晚赛事主办方通过官微公布一则噩耗，一名参赛者在比赛过程中晕倒，并于30日上午8点10分不幸抢球无效死亡。如此悲剧消息无疑相当令人痛心，但赛事主办方的不专业却也遭到不少参赛者的质疑。 银川马拉松官微给出的细节信息为，“跑者王某某在距离半程终点2.5公里处倒地(时间8:53)，临近的医疗志愿者、医师和120急救车迅速展开现场救治，发现该跑者意识模糊、有呼吸、有心跳，立即将病人抬上急救车进行全身检查，并于9:04将病人转运至银川市第一人民医院救治（途中给予病人心电监护、物理降温、吸氧等急救措施）。跑者送抵医院后，经组委会...
11月18日，苏州马拉松开跑。中国选手何引丽与非洲选手争夺冠军时，志愿者却上前递国旗，打乱何引丽节奏，导致她被拉开距离，遗憾获得亚军在何引丽接国旗后，国旗从手中滑落。何引丽在自己微博回应称，当时“胳膊僵了，摆臂的时候甩出去了，很抱歉”。志愿者递国旗这件事，明眼人都看出是志愿者的错，结果，网络上却出现了不少批判何引丽的声音，例如有大V就质问，“成绩比国旗更重要？”这使得何引丽不得...[详情]
跑马拉松40余年、曾担任奥运火炬手、两次挑战珠峰、骑着单车走遍全国……广西南宁85岁的孙天恩老人是一位不折不扣的“夕阳斗士”。虽然年事已高，但老人依然精神矍铄，他说“如果条件允许，希望自己能登顶珠峰”。 孙天恩老人日常的生活看起来平淡无奇——锻炼、经营蜂场、卖蜂蜜等等。尽管老人的头发胡子已经全部发白，但是他走起路来丝毫不逊于年轻人，思维也非常清晰。他说这都是运动和吃蜂蜜的功劳，...[详情]
SegmentFault区块链黑客马拉松——SegmentFault Hackathon 2018 北京 会议时间：2018-06...[详情]
SegmentFault 区块链黑客马拉松——SegmentFault Hackathon 2018 广州 会议时间：2018-0...[详情]
