1、放松功 本功可作练好其他各气功的基础功夫健康者练此功，能增强体质，预防疾病;对体弱病者来说，是理想的康复手段。放松功属于静功，易学易练，不易出偏，它是从意念和身体放松为主的新功种。 在练习方法上是吸气时意守要放松的部位，呼气时意念离开意守的部位，同时默念“松”字，体验松感。在姿势方面，初练功者，用仰卧或靠坐;练功熟练者，可在站桩和行动时练习放松。在呼吸上，般用自然呼吸。 2、保健功 是一种由外及内的功法，它是以练功者用自己的双手在身体的不同部位进行按摩为主，辅以呼吸和意念活动的保健按摩疗法。 本功简便易行，作用平缓，特别适用于老年人和慢性病患者，对颜面五官的保...
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老人长寿得秘诀：气功的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介绍...[详情]
有不少人喜欢在家种植花草绿植，作为一种陶冶情操的兴趣爱好，但瓯海娄桥的一名男子竟在家中种起了大麻。近日，瓯海警方在娄桥辖区一出租房内查获一起非法种植毒品原植物案件，收缴铲除大麻5株，涉案的违法人员江某目前也已被警方处罚。 日前，瓯海区娄桥派出所民警联合瓯海禁毒大队民警，前往娄桥街道某公寓一宿舍内依法开展核查。经检查，民警在现场查获了住户江某种植的疑似毒品原植物5株及培养工具若干，经鉴定，5株植物均为大麻植株，民警遂将江某传唤到派出所进行调查。虽明知大麻为禁种植物，但在“好奇心”作祟下，江某还是通过网络于一个多月前购买了5粒大麻种子及培养器具，随后在出租房内通过搭建温棚的方式种...
一位独居老太太，到门口保安处求助，称屋里进了小偷，巡逻到此的巡防队员，抄起家伙就跟老太上了楼，结果是虚惊一场。5月1日13点27分，桐柏路街道办事处巡防队员马志明与队友，一起巡逻到煤仓北街郑工家属院门口时，门卫处一位八十多岁的老太太，正向门卫求助，她说，开门时，听见屋内有人小声说话，家里进小偷了。队员马志明一听，与队友李宁一起从巡消车上拿下铁锨和铁锤，就跟老太太上了楼，队员...[详情]
一男子报警自称杀人，结果自己却被拘留20日，原来男子竟然是吸毒产生幻觉后拨打110报假警。近日，公安武清分局城关派出所接到一男子报警，电话中男子自称将其妻子杀死，言谈中民警发现该男子意识清醒，无醉酒迹象，随后报警人将电话挂断。民警回拨电话也未能与该男子再次取得联系。派出所立即将情况上报分局指挥中心，同时展开案件核实工作。经过摸排查找，最终成功锁定报警男子为武清区城关镇居民夏某，...[详情]
一家名为“喜社喜茶”的饮品店引起不少人的注意。“喜社喜茶”所属企业的工作人员称，该公司花重金从“喜茶”购买了配方，属于联合经营。...[详情]
日前，一名自称“迪士尼一员”的网友Jsueip发微博称，有“黄牛”在排队区教唆游客，以投诉迪士尼演职人员等方式获取快速通行证，“黄牛...[详情]
