夏天练瑜伽可以开空调吗安全知识
经期是可以练习瑜伽的，一些身体状况较差的，这个时候最好的方法就是休息，或者是做恢复性的瑜伽体式，例如仰卧束角式，度过最难受的两天后则可以做一些舒缓的瑜伽练习，不要强度太大，可以帮助身体状态恢复。在非生理期的时候，注意加强体式和呼吸的练习，可以帮助改善你的身体状态，以避免痛经等问题。 还有一些身体状况较好，生理期的时候身体没有太大的反应，一般来说可以适应正常的瑜伽练习，即使如此，也应该尽量避免倒立的练习，腹部挤压收缩的练习（各种腹部收缩的核心练习），深度后弯的练习（过度伸展腹部前侧的皮肤肌肉，容易在生理期时造成腹痛）。 生理期通过特定的瑜伽运动，可以促进下半身的血液循环，...
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练瑜伽可以丰胸吗
瑜伽姿势不仅能提拉胸腺，让乳房更性感，更可通过按摩脏腑，疏导肝气，让乳房更健康，下面来介绍几个丰胸的瑜伽动作。 1、山式： 跪坐。十指相交，双臂伸展平行地面。头放低，下巴靠在胸骨上。将掌心转向前方。双臂尽量向远处伸展。深长而平稳的呼吸。背部尽量向后弓起。保持姿势1分钟。 2、眼镜蛇式： 俯卧开始，慢慢依次抬起头部、胸部和腰部的姿势，可以强化脊椎的机能，消除胸部脂肪，使...[详情]
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老人可以练瑜伽吗
老年人练瑜伽会有什么收获呢? 中老年人由于机体的衰老退化，不再适合做剧烈的、消耗大的运动。而瑜伽舒缓、经柔，注重滋养和强壮身体，又能够修身养性，适合所有的人练习，尤其适合中老年人。 一般运动只能刺激血液循环，但是无法对腺体起作用，而且过多的运动容易引起疲劳。瑜伽的体位法不同于一般运动，它通过缓慢收缩身体某些肌肉使身体保持在静止姿势上，再将整个身体放松休息，可以让肌肉得到完全的...[详情]
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孕妇可以练瑜伽吗？
“孕妇可以练瑜伽吗？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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爬山后可以练瑜伽吗
瑜伽既可以很好的缓解压力，同时还有很好的塑身效果，时下不少人都很钟爱这一项运动。有些人喜欢瑜伽同时喜欢爬山，那么爬山后可以练瑜伽吗？...[详情]
夏天练瑜伽可以开空调吗安全新闻
7月18日下午，他在家里突然昏迷、小便失禁、浑身抽搐，老伴叫来120送医院急诊才发现，他体温高达40℃以上，诊断是热射病。但在老沈身上，记者看到的不是简单的节约，而是为人父母对孩子无尽的爱。老沈家住杭州景芳，一套40多平方的小居室，除了他和老伴之外，还住着年近40岁的儿子，至今单身。舍不得开空调热晕 父母为儿省钱娶媳妇也真是够拼的“我每月有4000多元的退休工资，他妈妈有3000多元，就我们俩自己过日子已绰绰有余，只是一想到他的问题，我们就心急如焚。”老沈说。为何一位71岁的退休在家的老人会得热射病？又为何老沈会觉得输液瓶里的每一滴药都那么珍贵？真相背后是一股满满的父爱。事情...
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What？练瑜伽被咬出“一身包”？
瑜伽，这个从印度传入中国的运动项目，正越来越受到年轻女性的追捧。这个国庆长假，扬州市民陈女士特地在南京新街口的一家瑜伽馆报名练习瑜伽，可练习一段时间后，陈女士发现自己被咬出一身包。这到底是怎么回事呢？陈女士是扬州的一名健身教练，九月末她特地在南京一家瑜伽馆报名参加了瑜伽专业培训，并交纳了一万一千四百元的学费。可是课上了没几天，陈女士总是觉得身上痒痒的，胳膊、小腿和腹部还起了一些...[详情]
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这个夏天都说命是空调给的 但空调也能要命
这个夏天都说命是空调给的，但空调也能要命。农村大学生阿辉用人生第一份工资，为江西农村的爸妈在天猫买了台分体式空调，第二天空调到货装好后，阿辉妈妈担心家里最值钱的空调室外机放在户外被盗，强行和老伴将室外机挪回屋内，最后自己被热到中暑送院。佰佰安全网提醒，想了解更多家居安全知识，尽在佰佰安全网。...[详情]
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夏天练瑜伽可以开空调吗安全产品
空调
空调即空气调节器，是指用人工手段，对建筑/构筑物内环境空气的温度、湿度、洁净度、速度等参数进行调节和控制的过程。一般包括冷源/热源设备，冷热介质输配系统，末端装置等几大部分和其他辅助设备。主要包括水泵、风机和管路系统。末端装置则...[详情]
周边产品
瑜伽球
瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。材质多是由柔软的PVC材料制成，...[详情]
空调支架
空调支架是一种能够在空调安装时，支撑它的重量的一个安全固定支架。它可以将空调牢牢的固定在高楼的墙外...[详情]
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有种说法，准妈妈做瑜伽可以增加顺产几率并且还会有其他的好处。不过，尽管如此也要适量和根据自身情况来练习哦。那么孕妇练瑜伽有危险吗？孕妇练...[详情]
三伏天动辄37℃以上的高温，让不少人选择待在家里或者待在车里。可以说，对于必须外出的人来讲，车子已经成了第二个家。 但是，在这么高的温度下，用车还是有不少地方需要注意，否则一个不小心，就可能要了你的命! 黄女士今年40岁，目前在武汉汉口某驾校学车。中午一点半，她冒着近40度高温，由教练陪同在金银湖路段第一次上路练习。 由于天气炎热，她将车窗紧闭，空调...[详情]
曾经瑜伽刚刚在中国流行起来的时候，在大家的认知中都认为是女性特有的一种运动方式。可是随着时间不断改变，大家的认知方面发生改变，很多男性都...[详情]
随着现代社会人们对运动方式的重视度越来越高，很多朋友都希望在繁忙的工作之后能选择一些简单的运动方式，这样不仅能够保持身体的灵活度，同时也能增强自身的抵抗力和免疫力。老人练瑜伽的好处很多，所以练习瑜伽就成为很多朋友的一个选择了，那么老年人能练瑜伽吗?我们今天看看吧。什么是瑜伽 瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻"梵我合一"的道理与方法。...[详情]
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