月经期间进行减肥那就一定要看是做什么运动,如果盲目的情况下,会影响到经期。月经期间建议不要做减肥操,月经期间,可照常参加学习和工作,也可参加适当的体育锻炼。可做一些轻体力劳动及散步等适当活动,但要避免剧烈运动和重体力劳动,不要过劳过累,避免增加腹压和震动盆腔,以减少出血。 因为仰卧起坐可能会导致盆腔充血导致月经量增多。 如果经期要运动,也要看时间,月经开始后第1~7天,可以适量地做相应的运动,此时黄体激素的分泌下降,代谢变缓,这个阶段建议运动时间应调整为每周3~5个小时,将目标放在“塑型”上,不必强求减重,慢步是最佳的运动方式,同时要多吃富含植物性蛋白食物,以提升代谢。
基本上,女性体内参与酒精代谢的酶较少,所以分解乙醛的能力较弱。再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响,酒精分解酶的分泌量会减少,因此,分解酒精的速度降低,结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话,肝脏就要不断制造出酶,最后,引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。月经来临之前,分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降。 代谢变缓的话,处于醉酒状态的时间便如长、...[详情]
在染发的过程中,其中所含有的一些有害化学物质包括,二氧化硫、双氧水等都很容易经由头皮微血管传输到人体,对人体头部、颈部、脸部以及皮肤造成伤害,更别说是在女性的生理期了,生理期内的皮肤是很敏感的,更容易受到脱染剂的影响,给身体皮肤带来更大的伤害,建议在生理期的女性在时尚的同时,更要注意生理期的保健,学会生理期的护理才能把女性美表现的更持久,更有韵味。 为了预防染发剂的毒害,女...[详情]
月经期是女人每个月最虚弱的时候。月经期间不能吃的食物是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
实际测试后发现,打开商店后显示的是无法连接到App Store,截至发稿前仍未恢复,同时苹果官网的支持页面也无法打开。12月26日早上8点20左右,有不少网友在社交网络上发帖称,苹果的App Store在线商店打不开了,疑似其服务器宕机。经过笔者实际测试后发现确实如此,打开商店后显示的是无法连接到App Store,截至发稿前仍未恢复,同时苹果官网的支持页面也无法打开。 值得一提的是,从目前苹果服务器状态显示情况看,App Store服务一切正常。对于这个问题,苹果还没有公开回应,但有外媒给出的报道称,随着圣诞节购物季的到来,iPhone的销量开始疯狂增加,在这个时间段激活新...
▲图为青海玉树地震现场原标题:地球物理学家:地震到底能不能够预测? | 冰川新知编者按:8月8日21时19分,四川阿坝州九寨沟县发生7.0级地震。初步统计,地震目前已造成63人受伤、5人死亡(死者均为游客)。每当这时,一个并不新鲜的话题都会被人提出来:地震能够预测吗?为此,我们转载发表于《民主与科学》( 2016年第3期)上对中国地震局地球物理研究所研究员王培德博士的一篇专访...[详情]
近日,微信群里流传着两段视频,称湖南岳阳“华容治河渡校车坠河,十几人身亡”。真相究竟是怎样的? 第一段视频截图 第二段视频截图 谣言截图记者通过网络搜索发现,“校车坠河十几名学生溺亡”除了在岳阳流传,在常德、益阳等其他地方也出现了类似的传言,视频都是同样的两段。这不禁令人生疑:事故究竟发生在哪里?校车坠河究竟是真是假?记者经过多方核实后发现,这两段视频其实来自两起不同的事故:第...[详情]
孕妇肚子痛,跟家人打车出门,途中在出租车上分娩了。15日下午2点半左右,事发厦大白城校门口。...[详情]
近期有相关机构的研究报告指出,在200℃以上高温精炼过程中,棕榈油比其他植物油会产生更多的氯丙醇酯、缩水甘油酯。...[详情]