1、安全问题 晚上跑步的时候，由于光线比较暗，视力会受到影响，有时候遇到坑洼的路容易发生意外。另外，车来车往的，也是一大安全隐患。对女孩子而言，单独外出夜跑更是危险，在国内外都曾出现过女孩子外出夜跑被歹徒杀害的事件。 2、容易透支身体 在经过一天的高压工作之后，脑力和体力都下降了很多，这时候再去夜跑，如果跑量太大的话，则会透支自己的身体，让自己的状态越来越差。另外，在体力和精力不足的情况下跑步，对跑步动作无法精准把控，更容易把自己跑伤了。 3、容易让自己兴奋睡不着 夜跑的确能够让自己更好的入睡，但是如果跑得时间太晚或者跑得量太大，那么就适得其反了，这会让身体更加的...
避免诱发因素 1 忌接触过敏原 有明确过敏原的患者应尽可能脱离过敏原；无明确过敏原者，哮喘发作时应查找与发作有关的因素。 2 忌着凉感冒 加强防寒耐寒的锻炼，如用冷水洗脸、按摩鼻部，并随季节的变化增减衣服。必要时可应用增加机体免疫力的药物；去公共场所戴口罩。 3 忌烟雾和异味刺激 哮喘患者应禁止吸烟，还应避免被动吸烟。给予营养丰富的清淡饮食，多吃水果和蔬菜，避免进食可能...[详情]
“病情发作时紧急自我处理”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
一份由宁化县直机关工作委员会签发的通报，在网络引发热议。通报中称，该县两名小学老师，因为“在占道经营摊点买菜”被面向全县通报。26日，记者从宁化在线官方微信了解到，中共宁化县委县直机关工作委员会经过研究，撤销对在占道经营摊点买菜教师的通报。中共宁化县委县直机关工作委员会称，通报发出后引起了媒体和网友的关注，在认真阅读媒体报道和网友评论后，该委认识到在城市管理督查中，部分规定过于生硬，工作方式简单，通报方式不妥。经过研究，撤销对在占道经营摊点买菜教师的通报。今后，他们也将广泛听取各方面的意见建议，举一反三，改进工作方法，依法依规做好城市管理工作。佰佰安全网认为：在很多城市，占...
相恋5年的女友提出分手，徐某无法忍受深爱多年的她爱上了别人，于是徐某将网购来的氢氟酸泼向了前女友，还捅刺了十多刀。10月31日，上海海事大学研究生因恋爱纠纷杀死前女友一案在上海市第一中级人民法院开庭审理。个头不高、身穿带卡通图案白T恤的嫌疑人徐某在被告席上深深地忏悔，他说无法弥补自己犯下的过错，请求法庭判决死刑立即执行。买刀和氢氟酸，是想证明自己有威胁性而非想杀人案发前徐某是...[详情]
11日，有网友爆料，四川的一所高校给学生布置一项“特殊”的寒假作业，作业的内容是要求学生在寒假推广该校的官方公众号，并且要求有“点赞”，对于“点赞”数量还有特定的要求。对此，网友表示无法理解学校的想法。校方称，不知情或为学院领导的个人行为。事发寒假作业要求推广微信公号据网友爆料，四川的一所高校在这个寒假给学生布置了一项特殊的寒假作业，作业要求学生在寒假推广该校的微博微信，点赞...[详情]
周正，黄浦区副区长，黄浦公安分局党委书记、局长。未落实区政府常务会议提出的具体要求，未认真研究制定专门的应对方案;对12月31日当晚...[详情]
该校教师陈明因涉嫌违纪问题，被校纪委处以留党察看（一年）处分以及降低岗位等级处分，由中级二级降为中级三级。...[详情]
