首先想要滑冰先要选取一双适合自己的滑冰鞋： 1、极限鞋 光速鞋顾名思义，是用作极限运动的轮滑鞋。亦有双排与单排之分。双排轮滑鞋相对在单排轮滑鞋，有其稳定性，轮架下方有特定的滑块，有的双排轮滑鞋具有制动器，并重心要高于单排轮滑鞋越来越糟糕控制。 单排轮滑鞋相对在双排轮滑鞋更为敏捷，建议上鞋坚固，刀架亦相当平花鞋高，因此其整体的重心要高很多。除此之外，光速单排轮滑鞋于刀架之上设卡槽，方便使用者卡道具。 2、休闲鞋 通常是单排轮，刹车于鞋后，所有轮子大小是相近的，此种滑冰鞋主张鞋子的舒适度，鞋壳通常绝不会太硬，以防导致初学轮滑者拉伤脚踝。 3、速滑鞋 滑冰鞋以此小巧...
一.运动保护装备——髌骨带! 运动过程中，很多人肌肉很容易拉伤!所以可以做一些准备工作!比如髌骨带!就是膝盖骨，位于膝盖的正前方，呈倒三角形，前面粗糙背面光滑。其功能就是保护关节和维持关节稳定性的功能，能够防止膝关节过度内翻或者外翻。当没有选对合适的跑鞋或者采用不正确的跑姿时，会对膝关节产生较大的冲击，长久下来就会出现不可挽回的损伤，导致每次进行跑步运动的时候都会出现膝关节...[详情]
有以下的运动装备： 1. LP的一级护踝。护踝是一种保护人体踝关节的装备，适用于毛球、网球、足球、自行车、舞蹈等运动，或用于踝关节内外翻损伤、术后固定及康复期强度防护。 2. 迈克达威195R这是一款很好的护踝装备，护踝作为一种轻便的足踝保护性矫形器，适用于经常会足踝扭伤、足踝韧带受伤、足踝不稳定等患者。在运动时能有效的为脚踝提供缓冲，可起到限制足踝左右活动、防止因足踝内...[详情]
注重生活品质的人们会在不同的运动中，锻炼中得到升华，也将对生活充满更美好的更向往的希望。对于生活中的事物乐观的对待，对于有挑战的项目...[详情]
一名已结婚生子的男子在网上冒充清纯美女，专门引诱男网友，多名男网友受骗。近日，溪南派出所经侦查抓获了嫌疑人。本月上旬，在外地工作的孙先生向派出所报案，说被无锡一名女网友骗走了9万多元。孙先生反映，7月初他在聊天平台上一个叫“高素质单身群”里结识一名自称晓娟的女网友。晓娟的头像照片看起来长相标致、清纯动人，孙先生向对方发起添加好友的申请……双方聊得很投机，一来二去，孙先生和晓娟谈起了网恋，但从7月下旬开始，晓娟频频向孙先生借钱，理由五花八门，有住酒店没钱了，有父亲去世办理遗产手续，有合作做生意等等，为维持与晓娟的感情，孙先生不仅掏光了身上的钱，还贷款提供给她，前前后后40余次通...
2017年9月1日，云南财经大学体育部主任朱海营在该校开学典礼中表示，在新的学期里，为培养学生的健康意识和体育锻炼意识，学校将使用课外锻炼APP监督大一大二学生每学期完成120公里跑，不合格须重修体育课。当天，云南财经大学开展了一场别开生面的新生开学典礼，4000余名学生齐聚一堂，聆听校方组织的“体育第一课”。体育老师在现场讲授了基础的体育理论知识，并带领新生学习简单的健身锻...[详情]
11日，南京鼓楼法院开庭一起宝宝在影楼拍照被割伤耳朵的案件，主审法官提醒家长，带婴幼儿去影楼拍照，要顾及孩子对灯光、拍摄时长等的承受能力，切勿忽视安全保障。张先生的宝宝去年3月份满周岁，为了给宝宝周岁留下纪念，张先生夫妇决定给可爱的宝宝拍套纪念相册。在朋友的介绍下，夫妻俩向影楼交了500元定金，订了一个宝宝三年成长套系，可以拍摄三次。在拍摄现场，摄影师将尚不会走路的宝宝放在一个...[详情]
2015年5月28日，据教育部网站消息，教育部体卫艺司负责人近日表示，一些地方和学校特别是中小学，为避免发生学生体育运动伤害事故，往...[详情]
去年下半年起，合肥市民李女士等上百名消费者参加了微信朋友圈内免费获赠价值1299元写真照的活动。令他们恼火的是，当初拍写真时交给店方...[详情]
