老人对钙吸收能力弱邱贵兴说,一家老小吃的食物基本相同,为何年轻人没有骨质疏松问题? 最主要是中老年人对钙的吸收能力减弱了,缺钙导致骨质疏松。研究发现,如不吃促进钙吸收的药物,中老年吃的钙片基本上都从大便中排出,等于没吃。 骨质疏松症是老年人常见多发病,患者骨密度下降,引致骨骼变弱和变脆,增加骨折机会。原发性骨质疏松包括老年人骨质疏松和绝经期后骨质疏松。 妇女绝经期后雌激素分泌减少,引起老年妇女骨中的钙等矿物质含量变少而发病。老年人肠钙吸收功能下降,钙代谢障碍也是一个主要因素。其临床症状有躯干缩短、驼背、压缩性骨折,腰肌痉挛、腰背疼痛,四肢易骨折等。 补钙最重要的是食...
人随着年龄的增加,肾功能逐渐退化,加上懒于运动、饮食不丰等等原因,导致肾精亏损,骨失所养,就会出现骨质疏松的改变。一般来说,骨质疏松症的预防有以下几个方面: 一、平衡饮食,拒绝不良生活习惯。多吃含钙和维生素D和矿物质的食物果蔬,如牛奶、蛋类、波菜、洋葱、鱼虾、坚果、五谷杂粮等,少吃高磷食物。另外,要避免不良生活习惯,长期抽烟,大量喝酒,常喝碳酸饮料都可以加速骨质疏松的发生。...[详情]
上述研究大概四天到一个月就有效果。研究使用的儿茶素浓度分别是一到十微莫耳,大约是喝一杯绿茶的浓度。 陈崇桓说,上述证据可以推论喝茶对老鼠有预防骨质疏松的效果,至于推论到人,则还需要更多证据。但他认为,喝茶好处多多,如果有可能能预防骨质疏松,多喝无妨。 ...[详情]
引起骨质疏松的原因多种多样,这就需要我们进行全面彻底的预防骨质疏松。无论是日常生活还是工作中,不仅要注意营养的补充,同时也要注意进行...[详情]
“常吃哪些食品可以预防骨质疏松”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
公交车启动或刹车时,人的身体经常会因为惯性而感觉重心不稳。因此,时常会有摔倒的现象发生。2014年2月14日晚,41岁的王女士坐公交车回家。王女士尚未坐稳汽车便启动了,她一个踉跄便摔倒在车上。王女士被送往医院,经诊断右胫腓骨骨折、右踝软组织损伤、类风湿性关节炎、泌尿系统感染。2014年2月23日,医院出具的检查报告单显示,王女士右胫腓骨骨质明显疏松,较纤细,发育欠佳。王女士在乘坐公交车时,因汽车突然启动摔伤导致骨折。王女士将公交公司告上法庭索赔5万余元。近日,昌平区法院作出判决,因王女士自身患有骨质疏松,故自身承担30%的责任,公交公司承担70%的责任,支付王女士共计3万余元...
男子把可乐当水喝,结果身染重疾。佰佰安全网提醒,大家千万不要过度饮用可乐类饮料,平时应注意多检查身体。 “我们医院来了一位病人,仰头喝可乐时突然四肢瘫痪。”市三医院真就接到了这么一位病人。昨天上午,记者来到医院骨科住院部时,53岁的王大伯已经做完手术,不过他四肢力量还没有恢复,半年后才能尝试扶拐走路。骨科主治医师瞿杭波说,王大伯得的是“脊髓型颈椎病伴不全瘫症”,是颈椎病中非常厉...[详情]
眼睛可以说是我们生活中极为重要的器官,然而很多人都被近视所困扰。不管是成年人还是小孩都被近视困扰着,那么你知道如何远离近视吗? 近视防治指南发布记者从国家卫生健康委员会获悉,6月6日是全国爱眼日。近日,由全国防盲技术指导组组织专家编写的《近视防治指南》《弱视诊治指南》和《斜视诊治指南》正式发布,一方面指导医疗机构和眼科医务人员提高服务能力,另一方面引导学生和家长树立正确的用眼意...[详情]
“地震信息播报机器人”和“地震预警系统”的出现引发网友关注。地震速报和地震预警的“快”对于抗震救灾究竟意味着什么?未来又将如何发展?...[详情]
郑州确诊非洲猪瘟,前天发生在郑州一屠宰场的疑似疫情今天确诊该起疫情为非洲猪瘟疫情。已采取封锁、扑杀、害化处理、消毒等处置措施,禁止所...[详情]