一定要吃早餐 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐，你就不可能获得新的活力从事工作。 此外，如要减肥，就更不应不吃早餐。因为到午餐时，才补偿未吃的那顿早饭，你势必吃得过饱，而影响减肥效果。 要吃脂肪少的早餐 女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。她们更喜欢吃谷类食物。从营养观点出发，对这一趋势应予以提倡。举例来说，涂有黄油、果酱和奶酪的小面包，另加一个鸡蛋的早餐所含的脂肪量比全脂牛奶、水果和谷类食物的早餐脂肪量高约7倍。 ...
“幼儿贫血吃啥食物效果好？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日，与高岩自杀事件相关的多方陆续出面回应。然而，争论和疑问并未就此消除。日前北大官网称，相关会议上，已经讨论了《北京大学反性骚扰有关规定(建议稿)》。当年缺位的校园反性骚扰制度建设正缓缓到来。北京大学中文系1995级本科女生高岩自杀事件，在沉寂20年后，近日再次引起关注。高岩当年的好友发帖称，时任北大副教授的沈阳曾对高岩作出性侵行为，这被认为与高岩1998年自杀有关。接受记者采访时，时任北大中文系主任的费振刚称，他曾参与一次会议，“他俩(指沈阳与高岩——记者注)发生了性关系，而且女孩子已经死了，所以需要处理”。但记者注意到，北大4月8日公布的当年处分文件未提及发生性关系、...
2015年11月15日，黑龙江黑河市孙吴县，进入冬季后，由于供暖燃煤等因素造成黑河地区出现多日的雾霾加大雾天气，但浓浓的雾霾并没有阻挡住东北大妈们的强身健体热情，为了防止雾霾的侵害，抵御零下10余度的严寒，她们近乎武装到了牙齿。大妈大叔们每天上午、下午及晚上都会准时集合齐跳广场舞，尤其是休息日的时间，几乎达到了全城大妈出动的程度。孙吴县年轻的网友们在贴吧里留言：“大妈广场舞战雾...[详情]
在台风季即将收官的时候，南海或将有新台风生成。11日晚，菲律宾以东洋面热带低压在西北太平洋洋面上生成，预计该低压中心将以每小时25公里左右的速度向西偏北方向移动，强度逐渐加强，并可能于今天白天加强为今年第20号台风。从目前预测来说，这个热带低压最大强度可达强热带风暴级或台风级(10-12级，28-35米/秒)，它将逐渐向我国海南东部到广东西部沿海靠近，并可能于15日前后在这一带...[详情]
12月2日晚，东北大学大批学生出现呕吐腹泻被送进医院，目前是否为食物中毒尚未确定。本安全网提醒，学校应加强学校食品卫生管理，确保师生...[详情]
近期，“东北大板”雪糕归属再引争议，争议的焦点在于这一名称是特有还是通用名称，如果属于后者，那么被告雪糕厂家就为构成侵权。6月8日，...[详情]
