月子饮食计划可如下安排 第一周:口味清淡的猪肝料理,山药排骨,豆腐为主,配合玫瑰姜母茶,紫米粥,红枣银耳粥,目的是促进恶露排出和伤口愈合。 第二周:哺乳妈妈吃花生炖猪蹄,通草鱼汤,为了防止产后腰酸背痛,可以在做菜时加点杜仲。另外,每天补充2000~5000毫升水分。 第三周:恶露基本排清,进入进补期,以热补为好,做菜时适当加米酒,以促进血液循环,帮助恢复体力。 月子妇女应遵循“精、杂、稀、软”四大原则 “精”是指饮食不宜过多,要选择高质量蛋白的摄入,如鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品等,每日150克左右; “杂”是指实物品种多样化。产后饮食虽有讲究,但忌口不宜过多,荤素...
一、目标要求: 本学期学校安全工作的目标要求是:认真贯彻县局和联校关于加强安全工作的有关文件,努力杜绝一切因学校工作失误造成的安全责任事故,消除学校的安全隐患,使教师有一个安全祥和的工作环境,学生有一个安全文明的学习环境。努力创建平安文明校园。 二、工作要点: 1.教育教学安全: ⑴各班教师要与学生建立良好的师生关系,用科学的方法教育学生,积极研究学生的心理、生理变化...[详情]
一、指导思想【2016年小学安全培训计划】 牢固树立科学发展、和谐发展和安全发展的观念,始终坚持以人为本、“安全第一,预防为主”的方针,紧紧围绕创建“安全文明校园”的目标,全面贯彻落实安全工作法律、法规,深入开展道路交通安全、食品卫生安全、学生假期安全、教育教学安全、消防安全等专项整治活动,进一步强化安全工作责任追究制,大力拓展安全知识宣传教育面,建立健全安全管理长效机制,...[详情]
为深化驾驶员交通安全教育宣传计 划,提高驾驶员交通安全法制意识和自 我防护能力,预防和减少涉及驾驶员的 交通事故,下面跟着佰佰安全网...[详情]
加强对企业机制约束,才能在有限的经济和科技能力状况下,获得最大的建筑安全性,并进一步提高我国建筑安全管理的整体水平,那么企业安全教育...[详情]
11月20日消息 央视节目播出后,陕西省教育厅责成学校停止实习并展开调查,追责处理责任人。经查,实习协议并未安排具体工种,而11月14日、15日快递量激增,240名实习学生被安排至分拣车间超时工作十小时。韵达快递将补发报酬每人220元。11月20日消息,每年“双11”,买买买都伴随着快递量的猛增。国家邮政局18日发布的数据显示,今年“双11”期间,也就是11月11日到16日的6天时间里,全国邮政、快递企业共揽收快件11.2亿件。“双11”当天,各邮政、快递企业共处理快件2.51亿件,刷新了我国快递最高日处理量的纪录。目前,各地投递高峰还在持续。大量的包裹,让很多快递公司人手...
据《劳动报》报道,2017年放假安排已经出炉,不少市民想了解,明年节假日如果加班的话,哪些会获得双倍工资,哪些会获得三倍工资呢?对此,市人社局昨日公布了2017年节假日“加班工资表”。职工对照下面的日历,加班工资拿多少一目了然。据了解,元旦1月1日、春节初一、初二、初三1月28-30日为法定节假日,当天加班须另行支付三倍日加班工资。2016年12月31日、2017年1月2日、1...[详情]
近日,徐汇法院开庭审理了此案,柳霞最终因诈骗罪被判处有期徒刑四年六个月,并处罚金人民币二万元。 现年32岁的吴女士是上海某美容店的店长,去年4月在美容过程中结识了前来美容的柳霞,美容过程中两人聊得热火朝天。在说到子女的教育问题上,身为外来人员的吴女士向柳霞诉苦,称外地人就读本地好学校实在是太艰难。说者无心听者有意,当时正陷入拮据状态的柳霞为了解决经济危机,内心产生了骗钱的想法,...[详情]
日前,一骗子骗到了岳阳网警的头上。结果,网警将骗子行骗过程在朋友圈进行“现场直播”。骗子发现自己骗术被拆穿后立马灰溜溜地闪人。...[详情]
随着9.3阅兵日的来临,佰佰安全网小编了解到,俄罗斯总统普京将于9月2日开启访华行程,访问期间,中俄将签署20多项协议,阅兵中安排俄...[详情]