爬泰山当然需要登山杖,长时间徒步,正确使用可以省很多力,同时又能锻炼上身,抓握感觉好,强度/重量 比值大。登山中,登山杖绝对比长镐舒服,而且2个登山杖平衡更容易掌握(比起单用长镐),正确使用登山杖可以制动滑坠,如果为了加强制动能力可以在登山杖上加上镐头。 1、保护膝盖。国外的研究报告显示,下坡的时候,膝盖部分的受力在没有使用登山杖的时候比使用登山杖的情形多出22%,大腿肌肉消耗的能量也多出21%。所以长期不使用登山杖爬山膝盖很容易受损。 2、节省体力。除了减轻膝盖的压力,登山杖还可以节省体力。特别是上山时,登山杖能将腿部、臀部、背部的部分压力转移到手臂上,上肢分担了下肢...
1、晚上去泰山的话一定要有充足的照明设备,比如说手电筒,除了要买一个手电筒之外,最好也要准备好备用的电池。因为你爬山的话大概是一个晚上的,晚上十点的话早上3点多4点才会到,走在半路的时候可以换一下电池。 2、不要穿太厚,爬山的时候过程中可能会出很多汗,所以刚开始登山如果觉得冷没事,走一会儿就热了。而且出汗太多风一刮更容易感到冷,最好是让身体保持微冷的状态,不要让自己出太多汗...[详情]
最佳旅游时间: 泰山最佳旅游时间是夏季,登山观日出的黄金季节是每年的5月。 登山天气: 对泰山的气候特点应有所了解,登山前一天关注登山当天的天气预报。带好衣物早晚御寒,防止感冒;准备防晒护皮用品,以免晒伤。 登山方法: 登山途中主要注意两个问题:一是要掌握上山、下山的速度,运动不要过于猛烈,造成肌肉拉伤;二是途中休息,尽量不要坐在潮湿的地上或风口处,如出汗较多,可稍宽衣领...[详情]
泰山有“五岳之首”、“五岳之长”、“天下第一山”之称。那么大家知道泰山最佳旅游时间是什么时候吗?下面请大家来佰佰安全网寻找答案吧。...[详情]
说到泰山大家都不陌生,那么大家知道泰山秋季最佳旅游时间是什么时候吗?下面佰佰安全网为你解答。 ...[详情]
原标题:新生报道闹乌龙 走错学校报错名完成注册缴费1小廖被的士司机带到了“广西南宁商贸学校”1小廖的录取通知书内页开学季 别大意新生闹出大乌龙 走错学校报错名更离奇的是,该学校竟然还让她缴了费核心提示玉林女生小廖是南宁一个技工学校的新生,本来怀着喜悦的心情到学校报道的她,却遭遇一个大乌龙。她从车站打车去学校时,被司机误送到了另外一个校名相似的学校,而该学校竟稀里糊涂地让她报名注册还收了费用。缴费过后不久,小廖就意识到自己走错了学校,她要求该学校退还学费但未果。8月30日,小廖求助记者,最终校方退还了小廖的800元费用,但对于明知不是自己学校录取的新生,为何仍让她报到注册并收费...
原标题:广东一新生报到后 被“退学”跳楼不幸身亡广东廉江市安铺中学新生小杰,被退学后,从自家楼顶跳下,不幸身亡像小杰一样被退学的新生不是少数,他们均是未达到最低录取分数线被学校违规录取,入学后被退学记者从广东湛江市教育局获悉,全市违规招生约1900人,已清退1325人昨天是中秋佳节,广东廉江市安铺中学新生小杰永远离开他喜爱的教室了。被退学后,他从自家楼顶跳下,不幸身亡。至今在村...[详情]
微博截图9月23日,九江学院通过其官方微博发布情况通报,当日凌晨2时30分许,该校信息学院大一学生魏某某被发现从其居住的宿舍楼栋坠楼。经120到达后检查发现魏某某已身亡。事发后,学院领导及相关人员及时到现场处理相关事宜。九江市濂溪区刑警大队已到现场进行勘验,坠楼原因在进一步调查当中。学校对此深表惋惜和痛心,对死者亲属表示慰问。下面请看以下佰佰安全网为您带来的校园安全科普知识,希...[详情]
8月23、24日两日,天津大学迎来2017级1.2万余名本、硕、博新生。今年“00后”新生首次较大规模进入大学校园,天津大学4900...[详情]